- ALIMENTAZIONE
- ALLENAMENTO
- Esercizi riscaldamento
- Esercizi spalle
- Esercizi dorsali
- Esercizi trapezio
- Esercizi pettorali
- Esercizi bicipiti
- Esercizi tricipiti
- Esercizi avambracci
- Esercizi addominali
- Esercizi glutei
- Esercizi quadricipiti
- Esercizi bicipiti femorali
- Esercizi polpacci
- Esercizi stretching
- Indice alfabetico esercizi
- Test allenamento
- Answers allenamento
- Approfondimenti area allenamento
- News allenamento
- CASA EDITRICE
- FORMAZIONE
- Corsi in sede
- Corsi online
- Personal Trainer
- Personal Trainer - II livello
- Istruttore Body Building
- Istruttore Body Building - II livello
- Istruttore di Acqua Gym
- Istruttore Body Building Agonistico
- Istruttore Pesi e Fitness
- Istruttore Fitness e Wellness
- Istruttore Ginnastica Posturale
- Ginnastica Posturale - II livello
- Istruttore Aerobica e step
- Istruttore Body Cumbia
- Istruttore Total Body
- Preparatore Atletico e Sportivo
- Istruttore GAG
- Istruttore Functional Training
- Istruttore Suspension Training
- Istruttore Kettlebell
- Attività motoria per l'età evolutiva
- Strategie per il dimagrimento
- Alimentazione e integrazione sportiva
- Psicologia dello sport
- F.a.q.
- Approfondimenti area formazione
- News area formazione
- PERSONAL TRAINER
- PSICOLOGIA
- SCIENZA DEL FITNESS
- SPORT
- Atletica
- Basket
- Body Building
- Diritto sportivo
- Formula 1
- Ginnastica artistica
- Kick Boxing
- Nuoto
- Pallavolo
- Skyrunning
- Sport e sesso
- Storia dello sport
- Campionato Serie A
- Confederations cup
- Europei di calcio
- Giro d'Italia
- Mondiali di calcio
- Mondiali di nuoto
- Mondiali di sci
- Olimpiadi
- Consulta e segnala un evento
- Answers sport
- Approfondimenti area sport
- News sport
- SCIENZA DEL MOVIMENTO
- Attività motoria preventiva e compensativa
- Massaggio sport TIB
- Patologie del ginocchio, test e recupero funzionale
- Evoluzione motoria
- Rieducazione posturale in età evolutiva
- Recupero funzionale post-traumatico
- Il ruolo del calcio nell'insorgenza del ginocchio varo
- Approfondimenti scienza del movimento
- News scienza del movimento

Calorie Acqua
Calorie e valori nutrizionali di acqua; l'analisi nutrizionale e la composizione in termini di proteine, carboidrati, grassi, vitamine e sali minerali.
Le acque minerali non sono tutte uguali, esistono infatti: acque oligo-minerali, acque medio-minerali e acque minerali.
L’ acqua si dice minerale quando, fatta evaporare a 180°C , dà un residuo fisso di un grammo di sali minerali per litro.
A seconda della prevalenza di un sale piuttosto che di un altro, avremo acque sulfuree, arsenicati ferruginose, bicarbonato, solfate, quindi le acque minerali sono in grado di stimolare o moderare processi secretivi, attività enzimatiche e metaboliche, eccitare la motilità intestinale o calmare gli spasmi.
Le acque medio-minerali sono quelle che, riscaldate a 180°, lasciano un residuo secco superiore a 0,2 g per litro, ma inferiore ad un grammo per litro. Le acque oligo-minerali sono quelle che, evaporate a 180°, lasciano un residuo secco non superiore a 0,2 g per litro. Sono acque a bassa concentrazione molecolare (la comune acqua potabile lascia un residuo non superiore a 0,30 g per litro) e quindi hanno un’azione essenzialmente diuretica e trovano la loro indicazione nella calcolosi renale, nei processi infiammatori del bacinetto renale, degli ureteri, della vescica.
Le acque oligo-minerali sono utilizzate normalmente come acque da tavola, ma non sono indicate per i bambini, che con una abbondante diuresi rischierebbero di perdere troppi sali minerali.
Vai all'indice degli alimenti





