Alici sott'olio
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Alici sott'olio

Alici sott'olio: analisi del potere calorico, delle caratteristiche e dei valori nutrizionali riferiti a 100 grammi

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Le alici vengono spesso considerate le acciughe più giovani e, quindi, più piccole. L'attributo di "pesce povero" non è appropriato dal punto di vista nutrizionale, poichè l'acciuga è un pesce magro, ma ricco di proteine, grassi polinsaturi della serie omega-3.

Analisi del potere calorico, delle caratteristiche e dei valori nutrizionali riferiti a 100 grammi di: alici sott'olio, con riferimento al prodotto netto (ripulito da eventuali scarti come semi, ossa, bucce).

Valori nutrizionali Alici sott'olio
Calorie Proteine
Grassi Edibile
Acqua Sodio
Magnesio Ferro
Calcio Fosforo
Vitamina B1 Vitamina B2
Vitamina B3 Vitamina_a
Vitamina C Carboidrati
Potassio