Broccoli

Analisi del potere calorico, delle caratteristiche e dei valori nutrizionali riferiti a 100 grammi di: broccoli , con riferimento al prodotto netto (ripulito da eventuali scarti come semi, ossa, bucce).

Valori nutrizionali Broccoli
Calorie Kcal 35,00 Proteine g 3,90
Grassi g 0,40 Edibile g 51,00
Acqua g 90,30 Sodio mg 0,00
Magnesio mg 0,00 Ferro mg 0,80
Calcio mg 28,00 Fosforo mg 66,00
Vitamina_b1 mg 0,04 Vitamina_b2 mg 0,12
Vitamina_b3 mg 1,80 Vitamina_a mcg 2,00
Vitamina_c mg 54,00 Carboidrati g 4,00
Potassio mg 0,00