Ombrina
NonSoloFitness: divulgazione, formazione, consulenza
Corsi di formazione Corsi di formazione per Personal Trainer, Istruttori Fitness
06 40403925

Ombrina

Ombrina: analisi del potere calorico, delle caratteristiche e dei valori nutrizionali riferiti a 100 grammi

Autore:
Ultimo aggiornamento:

È un pesce tipico del mediterraneo che vive solo in prossimità della foce dei fiumi. Pur avendo un sapore delicato non è molto diffuso data la sua abbondanza di piccole spine. Fa parte della categoria dei pesci magri, come le sogliole e il nasello.

Valori nutrizionali Ombrina
Calorie Proteine
Grassi Edibile
Acqua Sodio
Magnesio Ferro
Calcio Fosforo
Vitamina B1 Vitamina B2
Vitamina B3 Vitamina_a
Vitamina C Carboidrati
Potassio