La preparazione natural del culturista agonista
NonSoloFitness: divulgazione, formazione, consulenza
Corsi di formazione Corsi di formazione per Personal Trainer, Istruttori Fitness
06 40403925

La preparazione natural del culturista agonista

Come si prepara alla gara un culturista natural? Qual è l'allenamento corretto senza l'ausilio del doping?

Cerca tra i nostri articoli

Body Building: storia e vantaggi

Una breve storia del Body Building Il culturismo risale a circa 3000 anni fa con gli assiro-babilonesi, che si allenavano con i pesi per primeggiare nelle competizioni sportive dell'epoca. Fu poi la volta dei greci. Nobile popolo ricco di tradizione sportiva, tanto da essere gli ideatori dei Giochi Olimpici, i giochi in onore degli Dei, per i quali anche le guerre veniva