Parametri cinematici e dinamici dei salti - prima parte

Analisi dei valori di alcuni parametri cinematici e dinamici dei salti in estensione.

Preparazione atletica al salto in lungo

salto in estensione

Valori di alcuni parametri cinematici e dinamici dei salti in estensione

Vengono analizzati alcuni parametri (dalla velocità di entrata allo stacco all'entità media delle forze esercitate) ed i relativi valori nell'ipotesi di salto in lungo da 8 metri e 60 centimetri ed in quella di salto triplo da 17 metri ed 80 centrimetri.

Parametri	Salto in lungo Ipotesi salto 8,60 m.	Salto Triplo Ipotesi salto 17.80 m.
Velocità di entrata allo stacco	10,50 m./s	10,30 (hop)
Velocità di uscita allo stacco	9,50 m./s.	9,60 m./s.
Tempo di stacco	0,11 sec.	0,13 sec.
Angolo di impostazione arto di stacco	65°	68°
Angolo di max. piegamento arto di stacco	35°	40°
Angolo di spinta arto di stacco	73/75°	62°
Angolo di apertura tra le cosce - al momento dell’impostazione	40°	45°
Angolo di apertura tra le cosce – al momento della spinta	105-115°	117°
Angolo di proiezione del c.d.m.	19-21°	17°
Velocità verticale	3,5 m./s.
Entità media delle forze esercitate	3300 newton	3500 newton