Fondamentali individuali d'attacco senza palla - seconda parte

I fondamentali individuali di attacco senza palla: cambio di velocità, taglio, smarcamento, finta, blocchi e veli, tagliafuori, salto e rimbalzo.

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I fondamentali

E’ molto importante e si realizza aumentando o diminuendo la potenza di spinta e la frequenza della corsa. Per essere efficace, il cambio di velocità, deve essere immediato e improvviso.

Taglio

E’ un movimento d’attacco che il giocatore compie per spostarsi o per lasciare spazio ad un compagno. Si parla di taglio quando, lo spostamento, avviene intersecando la linea immaginaria che unisce la palla al canestro. La sua efficacia è data dalla preparazione e dalla somma del cambio di direzione con il cambio di velocità. I tagli possono essere curvi, quando i piedi del giocatore tracciano una curva, o piatti, quando vanno dritti al canestro. Un esempio di quest’ultimo è dato dal taglio back-door quando l’attaccante taglia dietro la schiena del difensore che lo marca in anticipo forte.

Smarcamento

E’ l’atto di liberarsi dalla difesa avversaria ricevendo la palla senza il pericolo che questa venga intercettata. Lo smarcamento è efficace nel momento in cui consente all’attaccante di trovarsi in anticipo sul difensore. Come è facile immaginare ci sono diverse tecniche di marcamento (a “V”; a triangolo; con autoblocco) e, la loro scelta, è dettata dalla situazione di gioco.

Finta

E’ un’azione tecnica tesa ad ingannare la difesa. In realtà non viene portata a termine, ma è prontamente modificata, con un’azione più efficace, appena la difesa reagisce alla finta stessa.

Blocchi e veli

Sono aiuti che l’attaccante porta al compagno di squadra per consentirgli uno smarcamento più agevole. In pratica si tratta di assumere una posizione stabile e statica in un punto del campo, risultando uno scudo contro cui l’avversario dovrà arrestarsi interrompendo o rallentando la sua azione sul nostro compagno. Il blocco può essere: verticale, se portato verso la linea di fondo; orizzontale se portato verso le linee laterali; cieco quando l’attaccante si pone dietro al difensore senza che quest’ultimo se ne avveda. I veli rappresentano una forma di blocco in movimento.

Tagliafuori

Questo movimento è finalizzato ad impedire al difensore di andare al rimbalzo ponendosi fra questi e la palla. E’ presente in attacco e in difesa con la medesima tecnica esecutiva.