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Il movimento è la chiave della felicità

Potrebbe sembrare ridondante detto da chi è Laureato in scienze motorie e impegnato nel mondo del fitness e dello sport (due entità ben distinte ma che racchiudono il movimento). In realtà tutti noi abbiamo fatto un sport da bambini, spinti dai nostri genitori o anche dalla nostra semplice curiosità. Chi più chi meno ognuno di noi ha fatto del movimento e ciò ha portato a una esp