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Catalogo editoriale
Il catalogo editoriale presenta i testi e le edizioni prodotte da Nonsolofitness, scritte dalla redazione e dagli autori che collaborano con la nostra casa editrice. Tutti i dettagli e le info sull'acquisto dei nostri testi più interessanti.
One hundred functional push-up
Ormai lontano il periodo delle "flessioni" e diffuso finalmente il termine esatto, non solo tra gli operatori del settore, ma anche tra la maggior parte degli atleti o semplicemente tra gli amatori di un corretto stiledi vita... Si parla sempre più e sempre più correttamente di piegamenti(push-up)!
Skyrunning. La corsa in alta quota. Pianificazione e metodologie di allenamento
Presenta un'analisi della miglior periodizzazione per un atleta che punta a ben figurare nelle gare di skyrunning, cercando inoltre di suggerire gli allenamenti da svolgere in ogni periodo della stagione.
Aspetti psicologici nella bulimia nervosa e nel binge eating disorder
Questo libro illustra una ricerca empirica avente l'obiettivo di fornire un contributo alla chiarificazione dei dubbi e delle contraddizioni presenti in letteratura circa la specifica psicopatologia e le caratteristiche psicologiche associate del Disturbo Da Alimentazione Incontrollata (DAI).
Il giovane campione
Il testo affronta le tappe dell’età evolutiva, con particolare attenzione alla fase compresa fra la nascita e i 14 anni d’età. Sono vagliate le correlazioni e le implicazioni tra sviluppo motorio e cognitivo, dall’acquisizione degli schemi motori di base sino allo sviluppo delle abilità motorie e della personalità.
L'intervento adattativo
Il testo, intende contribuire alla formazione del professionista della motricità adattativa fornendo delle linee guida, sia di carattere teorico sia pratico, pertinenti a diversi ambiti propri della disabilità.
Personal Trainer. Come sceglierlo, come diventarlo
Una guida completa alla professione di personal trainer. Le mansioni, il percorso formativo, le caratteristiche di un personal trainer di alto livello, i costi ecc. Ma anche un'area dedicata ai test di valutazione e all'elenco delle facoltà di SM.
A scuola di fitness
Un testo che affronta tutte le tematiche inerenti il fitness. Nove capitoli che spaziano dall'anatomia, agli adattamenti fisiologici ed ormonali, alle tecniche di allenamento. Contiene un'ampia sezione dedicata alla descrizione degli esercizi con foto esplicative.





