Corso di Aerobica e Step

Corso di Aerobica e Step riconosciuto dalla FIEFS, Ente benemerito riconosciuto dal CONI. Diventa un professionista dell'aerobica e dello step in un fine settimana, consulta le date, le sedi, e le modalità di iscrizione.

Corsi in sede

A cura di: Redazione

corso Aerobica e Step Uno dei corsi più classici e noti ma affrontato in maniera originale ed interessante.
Non solo l'esame e la strutturazione delle coreografie, ma anche il ruolo funzionale e l'impegno emotivo richiesto agli allievi.
Il corso è riconosciuto dalla FIEFS, Federazione Italiana Educatori Fisici e Sportivi (Ente benemerito riconosciuto dal CONI). Al termine del corso viene rilasciato l'attestato (vedi esempio) da Istruttore di Aerobica e Step.

Quota di partecipazione	Durata del corso	Programma del corso
Altri vantaggi del corso	Iscrizione e pagamento	Ulteriori informazioni

Sedi, date e posti disponibili

I posti diponibili sono aggiornati in tempo reale

Quota di partecipazione

La quota di partecipazione è di 195.00 EUR (iva, materiale didattico, quota d'esame e rilascio attestato compresi).

Alla quota di partecipazione sono da aggiungere 20,00 euro per l´iscrizione alla FIEFS (importo scontato di 10.00 EUR sulla normale quota associativa che sarebbe di 30.00 EUR annui). La quota di iscrizione è annuale, ne sono esentati quanti hanno già seguito altri corsi o risultano iscritti alla FIEFS (vedi sconti previsti).

Il costo dei corsi di formazione di NonSoloFitness è fra i più competitivi del settore con il miglior rapporto qualità/prezzo presente sul mercato.

Sconti previsti:

20.00 EUR per chi è già iscritto alla FIEFS.
30.00 EUR per chi ha partecipato a uno o più corsi fra quelli disponibili in sede (non cumulabile ad altri sconti).

scarica il modulo di iscrizione e invialo tramite fax

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Durata del corso

La durata del corso è di un fine settimana. Il Sabato le lezioni sono svolte dalle 10.00 alle 18.00 circa (è prevista una pausa pranzo). La Domenica lo svolgimento delle lezioni si sviluppa dalle 10.00 alle 16.00 circa. Potranno esserci delle modifiche agli orari indicati a seconda delle sedi del corso. Eventuali variazioni di orario, superiori alle 2 ore, saranno comunicate per email 10gg prima dell'inizio del corso. Variazioni inferiori alle 2 ore saranno comunicate in sede. Il numero di ore di lezione rimane in ogni caso invariato.

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Programma del corso

Durante il corso di Aerobica e Step verranno trattati i seguenti argomenti:

Step e Aerobica un metodo di allenamento (clicca qui per maggiori dettagli)

Breve storia delle discipline aerobico-coreografiche
I benefici dell'attività aerobica e dell'impiego dello step
Le controindicazioni e le avvertenze per una pratica sicura e divertente per ogni età
Esercizi e lavori potenzialmente pericolosi

I passi principali (clicca qui per maggiori dettagli)

I fondamentali della disciplina
I passi base nella ginnastica aerobica e nello step
La strutturazione e l'insegnamento dei passi principali ad allievi di differente livello

La struttura della lezione (clicca qui per maggiori dettagli)

Come organizzare una lezione nel suo insieme
La fase iniziale o di riscaldamento
La fase di lavoro intenso
La fase conclusiva o di defaticamento
Il controllo degli allievi
Come costruire una coreografia
Le basi per strutturare coreografie sempre nuove e stimolanti

La musica (clicca qui per maggiori dettagli)

L'importanza della musica nelle discipline aerobico-coreografiche
La scelta della musica nella strutturazione di una lezione
Il ritmo musicale adeguato in virtù del lavoro da svolgere e del grado di allenamento degli allievi
Le influenze della musica sulla psiche e sul corpo

Il linguaggio e la comunicazione (clicca qui per maggiori dettagli)

La comunicazione efficace nel corso della ginnastica aerobica
Il linguaggio da utilizzare per far comprendere le coreografie con lo step

I metodi di insegnamento (clicca qui per maggiori dettagli)

Analisi dei vari metodi d'insegnamento
Valutazione dell'efficacia dei metodi d'nsegnamento

scarica il programma del corso di Aerobica e Step in formato PDF

download /stampa il programma

Al termine del corso è previsto un test finale per il rilascio dell'attestato. L'esame è composto da 11 domande a risposta multipla.

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Altri vantaggi del corso (senza spese aggiuntive)

NonSoloFitness Shop
Sconto del 20%, valido per un anno e senza limiti di spesa, per tutti gli acquisti effettuati nel nostro negozio online a misura di sportivo, con un ricco catalogo di prodotti per il fitness selezionati tra i piú importanti marchi di settore. Uno sconto che si aggiunge ai già vantaggiosi prezzi previsti.

banca dati del fitness Banca lavoro del fitness, l'albo dei professionisti NonSoloFitness
Al termine del corso, i partecipanti, potranno richiedere gratuitamente e senza limiti di tempo, l'inserimento nella nostra "banca lavoro". Un albo dei professionisti certificati da NonSoloFitness, liberamente consultabile da privati e titolari di centri sportivi, con lo scopo di agevolare l'inserimento nel mondo nel lavoro.

Sconto Iscrizione alla FIEFS
Sarai iscritto (un anno) come socio aderente alla FIEFS, Federazione Italiana Educatori Fisici e Sportivi, Ente Benemerito del CONI, con tutti i vantaggi previsti per i soci. L'iscrizione alla FIEFS, per i partecipanti ai corsi, è scontata di 10.00 EUR (è richiesto il versamento di 20.00 EUR anzichè 30.00).

Rivista FIEFS Abbonamento alla rivista della FIEFS
NonSoloFitness include nel costo del corso l'abbonamento all'organo ufficiale di diffusione delle informazioni, per consentirti un agevole e continuo aggiornamento sulle più importanti tematiche inerenti il fitness. L'abbonamento ha la durata di un anno.

paypal e carta di credito Sconto immediato del 60% per l'acquisto del Trainer Program
Partecipando ad uno dei nostri corsi ottieni il 60% di sconto sull'eventuale acquisto del software Trainer Program, utile per realizzare programmi di allenamento personalizzato e schede di valutazione antropometrica e funzionale. Un software professionale per atleti, Personal Trainer, Palestre e Centri Fitness.

Gadget Ultimate Italia
Tutti i partecipanti ai nostri corsi riceveranno un gradito omaggio da parte di Ultimate Italia, famosa azienda, leader nel settore degli integratori alimentari per sportivi. Ultimate Italia ha scelto NonSoloFitness per la promozione dei suoi prodotti, per l'elevato stardard qualitativo e l'eccellenza della nostra formazione.

Ricerca personale Costa Crociere
Tutti gli studenti dei nostri corsi avranno diritto a partecipare alle selezioni Costa Crociere, azienda ai vertici del mercato mondiale nel settore delle crociere, per la posizione di Cruise Staff Sport Instructor.

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Iscrizione e pagamento

Il pagamento dei corsi prevede un anticipo di 90.00 EUR all'atto dell'iscrizione, il saldo e l'eventuale quota di iscrizione alla FIEFS, in contanti all'inizio del corso.

L'anticipo può essere versato mediante carta di credito, bonifico bancario, bollettino di C/C postale. Il saldo potrà essere versato in contanti all'inizio del corso.

bollettino di conte corrente postale Bollettino postale
Conto N° 35947613
Intestato a De Pascalis Pierluigi (vedi esempio, download / stampa esempio)

Bonifico bancario
Intestato a: De Pascalis Pierluigi
IBAN: IT 78 U 07601 02400 000035947613.

Paypal e carta di credito.
Pagamento sicuro con carta di credito (anche PostePay) e trasferimento fondi tramite Paypal. Per procedere al pagamento clicca sull'immagine di Paypal® qui sotto.

Iscrizione

Puoi procedere all'iscrizione direttamente online, oppure mediante l'apposito modulo, da scaricare ed inviare debitamente compilato al numero di FAX 06.89.28.08.25.
In entrambi i casi ricorda di inviare anche la ricevuta di pagamento (non richiesta in caso di pagamento con carta di credito o Paypal) al numero di FAX 06.89.28.08.25. Il mancato invio della ricevuta di pagamento rende nulla l'iscrizione!

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Informazioni e contatti

Se ti occorrono ulteriori informazioni sul corso contattaci tramite il modulo per i contatti o telefonando allo 06.910.54.49.
Ti invitiamo a consultare le FAQ (domande frequenti) dove potresti già trovare una risposta ai tuoi dubbi!