44 Fitness Musicale
Fitness Musicale
PREZZO 18.90 EUR
PAGINE 240
EDITORE NonSoloFitness
ANNO
ISBN 978-88-96044-
Edit
Il libro di riferimento in Italia per il Fitness Musicale. Un volume scritto da una insegnante e formatrice dedicato agli insegnanti di fitness musicale di oggi e a quelli di domani

Questo volume affronta l'argomento "Fitness Musicale" partendo dalle sue origini. Si rivolge a chi decide di intraprendere il cammino dell'insegnamento, analizzandone alcuni elementi indispensabili. Si parte dalla corretta terminologia da utilizzare in sala, le basi fisiologiche ed anatomiche da conoscere per operare, le fasi di una lezione e le tecniche di insegnamento.

Molti capitoli sono dedicati all'analisi dettagliata delle lezioni di Aerobica, Step, Total Body e GAG

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