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Uno dei settori che deve essere sempre all'avanguardia è quello del fitness; l'ultima scoperta riguarda un attrezzo divertente che nella sua semplicità regala, se usato con costanza, notevoli risultati sull'aspetto fisico: si tratta dello "slide

Le bevande energetiche, o Energy Drink, per dirla in un linguaggio più cool, impazzano sempre più, sia tra i cultori del genere che nei messaggi pubblicitari.

Difficile trovare un’attività migliore della corsa a piedi, che si parli di running, di jogging, di footing, di walking e chi più ne ha più ne metta, la corsa è uno dei gesti maggiormente consoni all’essere umano, e con la caratteristica di apportare un nume

Altro giro altra corsa. Gli amanti del fitness sembrano essere diventati, nell'ultimo decennio, i nuovi polli da spennare sull'altare del marketing.

I tuoi bicipiti sono in perfetta forma? Non sarà il caso di allenarli in modo più intenso? Puoi scoprirlo con un semplice test ideato dagli esperti inglesi di Men’s Fitness.