- ALIMENTAZIONE
- ALLENAMENTO
- Esercizi riscaldamento
- Esercizi spalle
- Esercizi dorsali
- Esercizi trapezio
- Esercizi pettorali
- Esercizi bicipiti
- Esercizi tricipiti
- Esercizi avambracci
- Esercizi addominali
- Esercizi glutei
- Esercizi quadricipiti
- Esercizi bicipiti femorali
- Esercizi polpacci
- Esercizi stretching
- Indice alfabetico esercizi
- Test allenamento
- Answers allenamento
- Approfondimenti area allenamento
- News allenamento
- CASA EDITRICE
- FORMAZIONE
- Corsi in sede
- Corsi online
- Personal trainer
- Personal Trainer - II livello
- Istruttore di body building
- Istruttore di pesi e fitness
- Istruttore pesi e fitness - II livello
- Aerobica e step
- Attività motoria per l'età evolutiva
- Integrazione e alimentazione sportiva
- Plicomentria e valutazione antropomentico funzionale
- Istruttore di GAG
- Istruttore di total body
- Istruttore di kettlebell
- F.a.q.
- Approfondimenti area formazione
- News area formazione
- PERSONAL TRAINER
- PSICOLOGIA
- SCIENZA DEL FITNESS
- SPORT
- Atletica
- Basket
- Body Building
- Diritto sportivo
- Formula 1
- Ginnastica artistica
- Kick Boxing
- Nuoto
- Pallavolo
- Skyrunning
- Sport e sesso
- Storia dello sport
- Campionato Serie A
- Confederations cup
- Europei di calcio
- Giro d'Italia
- Mondiali di calcio
- Mondiali di nuoto
- Mondiali di sci
- Olimpiadi
- Consulta e segnala un evento
- Answers sport
- Approfondimenti area sport
- News sport
- SCIENZA DEL MOVIMENTO
- Attività motoria preventiva e compensativa
- Massaggio sport TIB
- Patologie del ginocchio, test e recupero funzionale
- Evoluzione motoria
- Rieducazione posturale in età evolutiva
- Recupero funzionale post-traumatico
- Il ruolo del calcio nell'insorgenza del ginocchio varo
- Approfondimenti scienza del movimento
- News scienza del movimento
- FORUM

Tennis tavolo (ping pong) alle Olimpiadi
Tennis da tavolo (ping pong) : le specialità, le regole fondamentali, le curiosità tecniche ed atletiche nel corso delle competizioni olimpiche
Tennis tavolo
Il gioco implica l’uso di due piccole racchette e di una pallina molto leggera (meno di 3 grammi). Si svolge su un campo da gioco al chiuso, al centro del quale è posto il tavolo di legno che costituisce la superficie tecnica di rimbalzo. Il tavolo è diviso in 2 rettangoli da una rete.
Scopo del gioco è far raggiungere alla pallina il campo avversario dopo un rimbalzo nel proprio rettangolo di gioco, senza che la pallina tocchi la rete che delimita gli spazi di ciascun giocatore. Nel caso in cui l’avversario non riesca a respingere correttamente subirà un punto.
Ciascun match si compone di 5 partite, e la conquista del match prevede di aggiudicarsi almeno 3 partite (o set). Ciascun set è aggiudicato dal giocatore che raggiunge 11 punti, a patto che l’avversario ne abbia meno di 10.
In tale eventualità occorre avere 2 punti di distacco per aggiudicarsi il set. La partita può essere disputata fra 2 giocatori o fra 2 coppie (doppio).
Il ping pong è una disciplina sportiva regolata in Italia dalla F.I. Te. T (Federazione Italiana tennis Tavolo).
Medagliere olimpico Ping pong
| Nazione | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Cina |
20 | 13 | 8 | 41 |
Corea del sud |
3 | 2 | 11 | 16 |
Svezia |
1 | 1 | 1 | 3 |
Germania |
2 | 1 | 3 | |
Corea del nord |
1 | 2 | 3 | |
Taipei Cinese |
1 | 1 | 2 | |
Francia |
1 | 1 | 2 | |
Jugoslavia |
1 | 1 | 2 | |
Hong Kong |
1 | 1 | ||
Singapore |
1 | 1 | ||
Danimarca |
1 | 1 |
Aggiornato a Pechino 2008




Cina
Corea del sud
Svezia
Germania
Corea del nord
Taipei Cinese
Francia
Jugoslavia
Hong Kong
Singapore
Danimarca 



