Quanto costa un personal trainer?

Il costo del servizio offerto da un personal trainer può subire grandi variazioni. Ci sono vari elementi che contribuiscono alla determinazione del prezzo, ed è buona norma informarsi sui prezzi praticati da più professionisti nella vostra zona.

Una regola di mercato, valevole in ogni settore, afferma che se si spende troppo poco, speso si finisce col rimetterci.
Questo non significa che dovrete assumere il personal trainer più costoso che riuscite a trovare ma, semplicemente, che se puntate troppo al ribasso, potreste trovarvi di fronte persone scarsamente preparate e, probabilmente, prive dei requisiti minimi richiesti ad un professionista.
Il piccolo risparmio iniziale si potrebbe tradurre presto in infortuni più o meno gravi.

Un buon metodo per ammortizzare la spesa è quello di trovare un compagno d’allenamento con un grado di preparazione analogo al vostro.

In questo modo potrete richiedere al personal trainer di seguirvi in coppia, piuttosto che individualmente. Se il compagno d’allenamento non ha esigenze troppo diverse dalle vostre, certamente il personal trainer acconsentirà, magari con una piccola maggiorazione sul prezzo. Dividendo in due l’importo, in ogni caso risparmierete.

Un’altra soluzione è quella di rivolgersi ad un personal trainer solo per i periodi in cui l’allenamento deve subire delle variazioni. Una volta compreso il nuovo programma di allenamento (che spesso segue dei cicli di 2-3 mesi) potrete procedere da soli.
In questo modo vi basterà richiedere il servizio solo per 3-4 volte ciascun trimestre.
In ogni caso i soldi spesi, se finiscono in mano a persone competenti, non li rimpiangerete mai, sarete ben ricompensati sul piano dei risultati raggiunti e dei traumi evitati.

Un elemento da tenere bene in considerazione è che un personal trainer viene pagato a tempo. Generalmente per un’ora di servizio. Se fissate un appuntamento per le 10.00 del mattino, sappiate che un eventuale ritardo non si traduce in uno sconto, né sarà possibile chiedere che il personal trainer si trattenga oltre il tempo pattuito, per compensare il vostro ritardo.

Certamente potrà tollerare un ritardo occasionale, nel caso in cui non abbia ulteriori appuntamenti, ma è un atto di cortesia e non un dovere.

Allo stesso modo è un vostro diritto esigere la massima puntualità. Nel caso di ritardo del professionista potrete, questa volta si, decurtare il suo compenso.