Anagrafica esercizi
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Anagrafica esercizi

Gestione dell'anagrafica esercizi ed inserimento di un nuovo esercizio

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Anagrafica esercizi

Il software dispone di default di un database di oltre 100 esercizi, descritti ed illustrati.

Tali esercizi sono utilizzati dal software per l'elaborazione dei programmi di allenamento.

Potrebbe accadere che, l'utilizzatore del software, o il centro sportivo in cui tale software è in uso, non disponga di alcuni degli attrezzi richiesti, o disponga di attrezzi che non sono stati codificati all'interno del software.

Oppure si potrebbe voler modificare la descrizione degli esercizi, o la categoria di atleti cui associarli ecc.

Per tutte queste ragioni, il Trainer Program, è stato studiato per consentire il semplice accesso all'anagrafica esercizi, per apportare le necessarie modifiche e/o aggiunte.

Una volta modificato, aggiunto o eliminato un esercizio, le modifiche saranno non reversibili. E il software inizierà a funzionare secondo le nuove disposizioni.
Per avviare tale processo di personalizzazione, dalla schermata iniziale, occorrerà cliccare il tasto "esercizi".

Inserire un nuovo esercizio

Dalla schermata iniziale, raggiunta cliccando su "esercizi", si accede all'area anagrafica. Procederemo cliccando il bottone "inserisci".

Si avrà l'accesso ad una ulteriore schermata, in cui inserire i dettagli dell'esercizio che intendiamo aggiungere.

In particolare sarà richiesto di indicare:

  • nome dell'esercizio
  • livello atletico dei potenziali fruitori (principianti, intermedi, avanzati)
  • gruppi muscolari sollecitati mediante la sua esecuzione
  • descrizione della corretta esecuzione
  • immagine dell'esercizio (facoltativa)

Nel dettaglio per quanto riguarda il livello atletico dei potenziali fruitori, selezionando "principiante", l'esercizio verrà proposto solo ai principianti.

Selezionando "intermedio", l'esercizio verrà proposto solo ad atleti intermedi.

Selezionando "avanzato", l'esercizio verrà proposto solo ad atleti avanzati.

È possibile selezionare anche più categorie atletiche (es.: intermedi ed avanzati), oppure tutti e tre i gruppi (principiante, intermedio e avanzato).

Per quanto attiene l'area gruppi muscolari, andremo a spuntare quali gruppi muscolari sono principalmente sollecitati dall'esercizio (non c'è un limite nel numero di gruppi muscolari selezionabili).

Completata la compilazione di tutti i campi procederemo cliccando il pulsante "salva" per rendere definitiva l'aggiunta dell'esercizio.

Eventuali esercizio aggiunti senza salvare non saranno memorizzati.