Adulti e anziani
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Adulti e anziani

Focus sul movimento, il benessere ed il fitness per adulti e anziani. Le opportunità e le problematiche connesse all'attività fisica negli adulti e nella terza età

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Sarcopenia: definizione e eziologia

Il termine sarcopenia è stato coniato da Irwin Rosenberg (Senior Scientist Jean Mayer SDA HNRCA Tufts University Boston, MA) nel 1988 per definire la diminuzione di massa e di funzione muscolare legate all'età . Con tale termine si intende un processo fisiologico e non patologico, visto che all'incirca dai 40 anni in poi tutti iniziamo a perdere tessuto muscolare, intorno ai

Conseguenze delle sarcopenia

In Italia l'aspettativa di vita dell'uomo negli ultimi decenni è aumentata considerevolmente, facendo aumentare nella popolazione la percentuale delle persone anziane (età > 65 anni). Di conseguenza i problemi connessi alla sarcopenia, essenzialmente legati alle limitazioni funzionali del movimento , stanno via via rendendo insostenibile, con le attuali risorse, il costo sociale d

Protocollo operativo per combattere la sarcopenia

Nel corso degli ultimi anni, si è cercato di approfondire la relazione tra sarcopenia e attività fisica per trovare un intervento completo ed efficace, ma oggi giorno ci sono ancora molti pareri discordanti e non si è ancora giunti alla formulazione di un protocollo standard di attività fisica (per una definizione di sarcopenia vedi anche: Sarcopenia: definizione e eziologia .

Fisiologia e patologie del piede nel soggetto anziano

Il piede svolge una fondamentale azione strutturale per la statica , la dinamica e l' equilibrio posturale di tutto il nostro corpo. È l'organo che letteralmente sostiene tutto il nostro peso negli anni e che quindi, proprio in virtù di questa sua funzione, tenderà ad affaticarsi e a funzionare meno con l'avanzare dell'età. Per un soggetto anziano riuscire a mantene

Invecchiamento Biologico, Psicologico e Sociale

La senescenza, dal verbo latino senescere "Invecchiare" sta ad indicare "l'insieme dei processi di involuzione biologica delle cellule e degli organismi, che comporta, dopo l'età adulta, un progressivo decadimento delle loro funzioni" 1 . L'invecchiamento, dunque, è quel processo in cui si verifica una lenta e progressiva riduzione dei meccanismi omeostatici (omeostasi intesa com