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Scienza del movimento
Lo studio del movimento umano e delle sue componenti. L'analisi biomeccanica del compito motorio, la prevenzione delle problematiche posturali, l'approfondimento del processo evolutivo e di acquisizione delle abilità motorie.
Artrosi, le soluzioni per ritrovare la tranquillità
Definiamo “artrosi” quella patologia articolare cronica caratterizzata da processi degenerativi a carico delle articolazioni; si tratta della più diffusa tra le malattie reumatiche e che colpisce in età differenti entrambi i sessi: infatti, tra gli uomini è frequente prima dei 45 anni e tra l
Fasi di accrescimento e attività motoria
La prima fase dell'esistenza di un individuo è sicuramente la più delicata. La costruzione del corpo, e non solo, parte proprio dall'infanzia e rivestono un ruolo fondamentale il come e cosa si fa per i primi anni della vita.
L'uomo primitivo faceva jogging?
News del 28/06/2011
Assistendo ad una gara dei 100 metri piani o semplicemente correndo al parco per mantenerci in forma, diamo per scontato che la macchina perfetta, quale noi siamo, abbia sempre posseduto queste caratteristiche: correre, camminare sono azioni che compiamo quotidianamente senza pensarci.










