Rincorsa del velocista e del saltatore
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Rincorsa del velocista e del saltatore

Differenze fra la rincorsa di un velocista e di un saltatore, il ruolo della rincorsa nella dinamica del salto.

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Se l'unico scopo di una gara di velocità è quello di percorrere una determinata distanza nel minor tempo possibile, gli obiettivi fondamentali della rincorsa di un lunghista sono almeno tre:

  • Raggiungere la massima velocità utilizzabile nel salto in un punto ben preciso, cioè nei pressi della tavoletta di stacco
  • Arrivare a tale velocità con una tecnica di corsa adeguata che possa costituire un valido presupposto per un'azione di stacco efficace
  • Arrivare sull'asse di battuta con la massima precisione (per non perdere preziosi centimetri) dovendo spesso fronteggiare le mutevoli condizioni esterne