Stiffness
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Stiffness

Dal concetto di stiffness applicata all’arto inferiore alla stiffness nella perfomance

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La leg stiffness

Il concetto di stiffness applicata all’arto inferiore (leg stiffness) La stiffness “K” dell’arto ( leg stiffness ) è considerata come il rapporto tra il picco di forza di reazione al suolo “F” e il picco di compressione della gamba ΔL; risulta perciò definita come: Quando una forza “F” comprime o allunga questa molla ideale, il lavoro fornito dall’app

La stiffness nella perfomance

L’influenza della leg stiffness nel salto Durante l’esecuzione di salti su una pedana è stato dimostrato che la stiffness dell’arto inferiore non subisce cambiamenti con la variazione dell’intensità del salto, quando questo viene realizzato con brevissimi tempi di contatto a terra; in modo analogo, anche la stiffness della caviglia rimane invariata, mentre quella del ginocch

Training e Stiffness

Definendo la stiffness come la rigidità con la quale il sistema muscolo-tendineo reagisce al carico applicato osserviamo che l’unità muscolo-tendinea può essere considerata come una molla in grado di accumulare energia nella fase di allungamento (stiramento muscolare) e restituirne in parte nella fase successiva (di accorciamento ). Quindi è necessario “allenare

La stiffness e la riduzione del costo energetico

La corsa, come la locomozione, è un comportamento fondamentale degli animali, derivante da una specifica interazione tra il sistema nervoso e quello muscolo-scheletrico . Nonostante la complessità della meccanica della corsa, si sono studiati e osservati dei modelli di comportamento universali tra le diverse specie; gli animali presentano durante la corsa lo spostamento di

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