Corso Istruttore Body Building
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Corso Istruttore Body Building

Corso di formazioni per diventare Istruttore Body Building. Il corso è riconosciuto dalla AICS (Ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI): consulta qui date, sedi e posti disponibili per diventare Istruttore in un fine settimana

iscriviti al corso di Istruttore Body Building

Un corso altamente specifico che tratta in prevalenza tutte le tematiche inerenti l'allenamento con un'analisi approfondita degli esercizi, della meccanica muscolare e delle tecniche di allenamento finalizzate all'incremento della massa muscolare.

Tra gli argomenti trattati: metodologia dell'allenamento, organizzazione dell'allenamento, metodi di per lo sviluppo dell'ipertrofia, approccio ed elaborazione scheda d'allenamento. analisi teorico/pratica degli esercizi.

Il corso da Istruttore Body Building di NonSoloFitness è riconosciuto dallo AICS, Ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI.

Al termine del corso sarà rilasciato l'attestato da Istruttore Body Building che certifica le competenze acquisite.

La certificazione NonSoloFitness con il riconoscimento AICS è un importante strumento per chi è alla ricerca di un lavoro e per chi, essendo già un operatore del settore, sta cercando di migliorare la propria posizione.

L'iscrizione al corso di Istruttore Body Building comprende:

  • Materiale didattico
  • Quota d'esame
  • Rilascio dell'attestato "Istruttore Body Building" (vedi esempio)
  • Libretto Formativo del Fitness
  • Inserimento nella Banca Lavoro del Fitness
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Calendario

* I posti indicati sono quelli ancora disponibili

Data Sede *Posti
1-2/10/2016 Napoli (clicca per info) 4
15-16/10/2016 Verona (clicca per info) 6
15-16/10/2016 Bologna (clicca per info) 8
15-16/10/2016 Udine (clicca per info) 9
29-30/10/2016 Bari (clicca per info) 10
29-30/10/2016 Roma (clicca per info) 12
29-30/10/2016 Genova (clicca per info) 12
5-6/11/2016 Pescara (clicca per info) 13
12-13/11/2016 Torino (clicca per info) 11
12-13/11/2016 Firenze (clicca per info) 12
19-20/11/2016 Milano (clicca per info) 12
10-11/12/2016 Catania (clicca per info) 12
10-11/12/2016 Padova (clicca per info) 15
Clicca sul nome della città per visualizzare la sede e la convenzione alberghiera
I posti sono aggiornati in tempo reale
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Quota di partecipazione

quota di partecipazione

La quota di partecipazione al corso è di soli 199,00 euro, da versare secondo questa comoda modalità:

  • € 90,00 in fase di iscrizione (qui di seguito trovi come inviare la quota tramite Carta di Credito - PayPal, bollettino di conto corrente postale oppure bonifico bancario)
  • € 109,00 in fase di registrazione il giorno del corso

Come iscriversi

Puoi procedere all'iscrizione registrandoti direttamente online (clicca qui per iscriverti), oppure mediante l'apposito modulo (clicca qui per scaricarlo in formato PDF), da scaricare ed inviare debitamente compilato al numero di FAX 06.89.28.08.25.

In entrambi i casi ricorda di inviare anche la ricevuta di pagamento (non richiesta in caso di pagamento con carta di credito o Paypal) al numero di FAX 06.89.28.08.25. Il mancato invio della ricevuta di pagamento rende nulla l'iscrizione!

Modalità di pagamento accettate
PayPal e Carta di Credito
Pagamento sicuro con carta di credito (anche PostePay) e trasferimento fondi tramite Paypal.
Per effettuare il pagamento clicca sull'immagine qui sotto: si aprirá una nuova finestra con il riepilogo e potrai perfezionare il pagamento.
Bollettino Postale
Conto n. 000008772296
Intestato a NonSoloFitness SNC (visualizza esempio)
Bonifico bancario
Intestato a: NonSoloFitness SNC
IBAN: IT45Y0760102400000008772296

La quota di partecipazione comprende:

  • Materiale didattico
  • Quota d'esame
  • Rilascio dell'attestato "Istruttore Body Building" (vedi esempio)
  • Libretto Formativo del Fitness
  • Inserimento nella Banca Lavoro del Fitness

Nessuna sorpresa, nessun costo nascosto né richieste di rinnovo obbligatorie

Alla quota di partecipazione sono da aggiungere € 45,00 complessivi per l'iscrizione allo AICS, Associazione Italian Cultura e Sport, Ente di Promozione Riconosciuto dal CONI e l'abbonamento annuale alla rivista Scienza e Movimento, il magazine ufficiale di NonSoloFitness.

La AICS riconosce i corsi di formazione NonSoloFitness ed il logo è riportato sull'attestato rilasciato (vedi esempio).

È previsto uno sconto di € 20,00 per chi ha partecipato a uno o più corsi fra quelli disponibili in sede nell'anno solare in corso (non cumulabile ad altri sconti).

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Orari del corso

orari del corso

La durata del corso è di un fine settimana. Il Sabato le lezioni sono svolte dalle 10.00 alle 18.00 circa (è prevista una pausa pranzo). La Domenica lo svolgimento delle lezioni si sviluppa dalle 10.00 alle 17.00 circa.

Al termine del corso è previsto un test finale per il rilascio dell'attestato. Il test finale si compone di 10 domande relative esclusivamente agli argomenti approfonditi nei giorni del corso.

Eventuali variazioni di orario verranno tempestivamente comunicate allo studente, sia tramite email che tramite SMS.

Gli orari (sabato):
09.30 - 10.00: Registrazione
10:00 - 13:00: Formazione
13:00 - 14:30: Pausa pranzo
14:30 - 18:00: Formazione

Gli orari (domenica):
10:00 - 13:00: Formazione
13:00 - 14:00: Pausa pranzo
14:00 - 16:00: Formazione
16:00 - 17:00: Esame, correzione e consegna attestato

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Programma

programma del corso

Breve descrizione del programma del corso di Istruttore Body Building.

  • Metodologia dell'allenamento
  • Periodizzazione e sovrallenamento
  • La forza
  • Sistemi energetici e produzione di energia
  • Muscolo scheletrico: tipi di fibre e adattamenti all'allenamento con sovraccarichi
  • Valutazione antropometrica
  • Valutazione funzionale
  • Valutazione dello stato di salute
  • Parametri di riferimento per l'allenamento dei diversi biotipi costituzionali: mesomorfo, endomorfo e ectomorfo
  • Parametri di riferimento per l'allenamento dell'androide e del ginoide
  • Anatomia funzionale dei principali gruppi muscolari
  • Parte pratica: tecnica esecutiva degli esercizi con sovraccarichi
  • Parte pratica: tecniche di assistenza in sala pesi
  • Parte pratica: casi di studio, esercitazioni di gruppo
  • Principali metodi di allenamento con sovraccarichi
  • Scelta dei mezzi di allenamento: pesi liberi e macchinari
  • Come creare la scheda d'allenamento
  • Valutazione del volume e dell'intensità del lavoro con sovraccarichi
  • Esercizi di prevenzione e di compenso
  • Gli esercizi funzionali
  • Cenni di stretching

Scarica il programma del corso in formato PDF

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Vantaggi del corso

Libretto formativo del fitness LIBRETTO FORMATIVO (primi e unici in Italia)
Tutti gli studenti riceveranno il libretto formativo personalizzato. Il libretto, oltre a dati personali, numero di matricola e QR Code, riporta tutti i corsi seguiti, il risultato dell'esame e i punti salienti del programma. Fornisce prova delle attività formative seguite dallo studente e consente di raggiungere gratuitamente alcune certificazioni supplementari. Il libretto non ha scadenze, nè costi futuri di gestione.

Tessera NonSoloFitness TESSERA NONSOLOFITNESS
Tutti gli studenti riceveranno la Tessera "Trainer Certificato" (clicca qui per vedere un ingrandimento) che attesta il superamento dell'esame e le competenze acquisite nel campo del fitness. La tessera include l'abbonamento per 1 anno alla rivista "Scienza e Movimento", organo ufficiale di NonSoloFitness riservato ai professionisti del fitness

CORSO VALIDO PER L'ACQUISIZIONE DEL MASTER GRATUITO
Questo corso fa parte del percorso consigliato per il conseguimento della massima certificazione prevista da NonSoloFitness: il Master. Clicca qui per saperne di più

Iscrizione CSAIN / CONI ISCRIZIONE ALLA AICS COME TECNICO - SPORTIVO
Iscrizione per un anno alla AICS, Associazione Italiana Cultura e Sport, Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI.
La tessera ti verrà consegnata il giorno del corso.

Scienza e Movimento ABBONAMENTO ALLA RIVISTA SCIENZA E MOVIMENTO
Nel costo complessivo del corso è compreso il tesseramento a NonSoloFitness che include l'abbonamento per 1 anno alla rivista Scienza e Movimento, per consentirti un agevole e continuo aggiornamento sulle più importanti tematiche inerenti il fitness. L'abbonamento ha la durata di un anno, il rinnovo non è obbligatorio.

Banca lavoro fitness BANCA LAVORO DEL FITNESS, L'ALBO DEI PROFESSIONISTI DEL FITNESS
Al termine del corso, i partecipanti, potranno richiedere gratuitamente e per sempre, l'inserimento nella nostra Banca Lavoro. Un albo dei professionisti certificati da NonSoloFitness, liberamente consultabile da privati e titolari di centri sportivi, con lo scopo di agevolare l'inserimento nel mondo nel lavoro.

Software per Personal Trainer e palestre SCONTO IMMEDIATO DEL 60% PER L'ACQUISTO DEL TRAINER PROGRAM
Partecipando ad uno dei nostri corsi ottieni il 60% di sconto sull'eventuale acquisto del software Trainer Program, utile per realizzare programmi di allenamento personalizzato e schede di valutazione antropometrica e funzionale. Un software professionale per atleti, Personal Trainer, Palestre e Centri Fitness.

Ricerca personale Costa Crociere RICERCA PERSONALE COSTA CROCIERE
Tutti gli studenti dei nostri corsi avranno diritto a partecipare alle selezioni Costa Crociere, azienda ai vertici del mercato mondiale nel settore delle crociere, per la posizione di Cruise Staff Sport Instructor.

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Informazioni e contatti

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NonSoloFitness è sempre a tua disposizione per qualsiasi ulteriore informazione.
Se desideri contattarci puoi farlo tramite telefono, allo 06.93.37.72.30, oppure puoi scriverci all'indirizzo supporto@nonsolofitness.it..
Siamo presenti su tutti i tuoi social network preferiti. Se desideri rimanere in contatto con noi, inviarci una comunicazione o una richiesta puoi farlo attraverso la nostra pagina Facebook, Twitter o Google +.

Abbiamo messo a disposizione dei nostri studenti un'ampia sezione di "FAQ" (domande effettuate di frequente), che puoi consultare a questo indirizzo: www.nonsolofitness.it/faq.html

I nostri contatti
Telefono 06 40403925
Email supporto
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Qui di seguito trovi una lista di collegamenti utili:

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