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NonSoloFitness: fitness, body building, personal trainer e sport

fitness

Portare l’Italia fuori dalla crisi grazie al fitness

In quest’ultimo periodo uno degli argomenti che maggiormente ha occupato le pagine dei giornali, le trasmissioni televisive, i dibattiti al bar come sui social network è relativo alla crisi che ha colpito in modo globale un po’ tutti gli stati, ma che ha visto l’Italia fra i Paesi che, probabilmente, presentano maggiori criticità. Al punto che la situazione economica è stata una delle principali cause a portare alla caduta del precedente governo ed all’instaurarsi di quello attuale.

Proprio ieri il neopresidente del consiglio ha presentato la manovra “salva italia” che, a prescindere dalla sua validità, spacca l’opinione pubblica tra chi è a favore e chi è contrario rispetto ai vari punti di cui si compone. Temo sia inevitabile che ciascun intervento che punti a diminuire le uscite e/o ad aumentare il gettito, determini plauso o critica a seconda della propria condizione personale.

Mi sono chiesto se esistesse un provvedimento capace di determinare un vantaggio economico per il Paese senza scontentare nessuno, capace di far risparmiare i cittadini rispetto alla pressione fiscale e magari capace di creare anche nuovi posti di lavoro. Sembra incredibile ma qualcosa esiste e, neanche a dirlo, è il fitness! Cercherò di spiegare in estrema sintesi di cosa si tratta, ma corre l’obbligo di una piccola premessa.

Istruttore Total Body

DATA SEDE POSTI *
24-25/3/2012 Roma 14
24-25/3/2012 Milano 15
14-15/4/2012 Padova 19
28-29/4/2012 Napoli 19
5-6/5/2012 Genova 15
5-6/5/2012 Bari 19
12-13/5/2012 Bologna 18
* Posti disponibili
Aggiornamento in tempo reale
  Certificazione: Istruttore di Total Body
Riconoscimento: NonSoloFitness, FIEFS
Attestato: SI - vedi esempio
Durata: 2 giorni
Requisiti: maggiore età
Prezzo: € 199,00
Argomenti: breve storia del fitness di gruppo, definizione di condizionamento muscolare, anatomia dell'apparato locomotore ...

Flessioni o piegamenti sulle braccia

flessioni, piegamenti sulle braccia

In questo caso l’errore è solo nella denominazione dell’esercizio e non da un punto di vista sostanziale.

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Meno fatica, più risultati

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Come essere costanti negli allenamenti e ottenere i migliori risultati

News del 16 genaio 2012

Essere costanti negli allenamenti è l’elemento più importante al fine di ottenere buoni risultati sotto il profilo estetico e della performance.

Tenersi in forma durante le festività

News del 19 dicembre 2011

Le festività natalizie incombono, e con loro anche quelle per il nuovo anno, con annesse vacanze, pranzi e cenoni. E’ un periodo che mette davvero a dura prova la forma fisica, magari guadagnata in mesi di lavoro in palestra, o almeno questo è il timore comune.

Non desiderare la scheda d’altri

News del 12 dicembre 2011

Parliamo spesso degli errori più comuni che vengono commessi quando ci si allena in palestra, errori che coinvolgono un po’ tutti dai neofiti a chi è più esperto.


Ulteriori approfondimenti
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