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Sei un esperto di fitness? Testa la tua preparazione!

Sei uno sportivo, un istruttore o un personal trainer? Fai il nostro test e scopri quanto sei davvero preparato!

01. Le vertebre cervicali
02. Nell'allenamento con i kettlebell, durante l'esecuzione di ogni esercizio:
03. La potenza si esprime fisicamente dalla formula:
04. La leg extension, rispetto allo squat
05. L'allenamento dell'ipertrofia
06. Durante le distensioni sopra la testa con manubri
07. Lo schema motorio
08. Quale curva fisiologica è presente nella regione lombare della colonna vertebrale?
09. Quanti sono gli aminoacidi comunemente utilizzabili da un individuo?
10. Il muscolo quadricipite femorale
11. la vitamina K:
12. La rilevazione plicometrica con la formula di Jackson-Pollok prevede la misurazione di quante pliche?
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