Corso online Istruttore Stretching con Diploma Nazionale
Corso online per Istruttore di Stretching: dalle catene muscolari alle tecniche di allungamento, una formazione di altissimo livello basata sulle evidenze, al termine il Diploma Nazionale EPS/CONI
Il Corso online di Istruttore di Stretching di NonSoloFitness rappresenta una formazione essenziale per i professionisti del fitness che desiderano specializzarsi nelle tecniche di allungamento basate sul principio delle catene muscolari.
Questo approccio innovativo, che considera l'indissociabilità dei muscoli all'interno delle loro catene, mira a ottenere un allungamento efficace prevenendo compensazioni e promuovendo un equilibrio posturale ottimale.
Durante il corso i partecipanti esploreranno tra l’altro le basi neurofisiologiche dello stretching, il sistema miofasciale, lo stretching analitico e quello globale, l’analisi dei test di mobilità e retrazione delle catene, l’importanza della respirazione e molto altro ancora.
Il tutto finalizzato a massimizzare l'efficacia dello stretching, ottimizzare il riequilibrio posturale, il benessere generale e il miglioramento delle prestazioni sportive e di salute.
Il corso garantisce l’approfondimento della conoscenza sullo stretching e consente di diventare un esperto nel migliorare la flessibilità, la postura e il benessere dei clienti attraverso tecniche di allungamento basate sulle ultime ricerche nel campo.
Questo corso mira a dotare gli istruttori di una solida base teorica e di abilità pratiche per implementare programmi di stretching personalizzati, che rispondano alle esigenze specifiche dei loro clienti, migliorando la flessibilità, riducendo il rischio di infortuni e promuovendo una migliore qualità di vita attraverso il movimento consapevole e controllato.
Il Diploma e il Tesserino Tecnico eps CONI viene rilasciato previo Esame, in esito positivo con l'IFCSAIn, in ottemperanza alla normativa vigente.
L'iscrizione al corso di Istruttore Stretching comprende:
- check Libri di testo
- check Video Lezioni
- check Slide
- check Accesso a Gruppo Privato su Facebook
- check Sessione privata con Tutor
- check Interazione tramite email con il Tutor
- check Rilascio del Diploma Nazionale "Istruttore Stretching" (vedi esempio) e della certificazione NonSoloFitness (vedi esempio)
- check Rilascio del Tesserino Tecnico eps CONI
- check Assicurazione RCT
- check Inserimento nell'Albo degli Istruttori e dei Tecnici eps CONI, nel RASD e nella Banca Lavoro del Fitness
| Menu veloce | ||
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| Come funziona | Quota | Programma |
| Vantaggi | Contatti | Diploma |
Come funziona il corso
Quota di partecipazione
La quota di partecipazione al corso è di soli 199,00 euro.
Se desideri iscriverti a più di un corso sono previsti interessanti sconti (50,00 euro di sconto per ogni corso dopo il primo).
Lo sconto viene applicato in maniera automatica in fase di iscrizione al corso.
| Modalità di pagamento accettate |
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PayPal e Carta di Credito Pagamento sicuro con carta di credito (anche PostePay) e trasferimento fondi tramite Paypal. Per effettuare il pagamento clicca sull'immagine qui sotto: si aprirá una nuova finestra con il riepilogo e potrai perfezionare il pagamento. |
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Bollettino Postale Conto n. 000008772296 Intestato a NonSoloFitness SNC (vedi esempio) |
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Bonifico bancario Intestato a: NonSoloFitness SNC IBAN: IT45Y0760102400000008772296 |
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Contrassegno Una volta effettuato l'ordine un incaricato ti contatterà telefonicamente per ricevere la conferma dell'ordine. Potrai pagare direttamente all'incaricato alla consegna del kit. |
La quota di partecipazione comprende:
- check Materiale didattico cartaceo
- check Materiale didattico online (video e slide)
- check Quota d'esame
- check Rilascio dell'attestato (vedi esempio)
- check Rilascio del Diploma Nazionale eps CONI (vedi esempio)
- check Tesserino Tecnico eps CONI (obbligatorio)
- check Inserimento nell'Albo dei Tecnici eps CONI (obbligatorio)
- check Assicurazione RCT (obbligatoria)
- check Iscrizione al RASD (Registro nazionale delle attività sportive dilettantistiche obbligatoria)
- check Inserimento nella Banca Lavoro del Fitness
Alla quota di partecipazione sono da aggiungere € 68,00 complessivi per il Tesseramento EPS / CONI comprensivo di Diploma Nazionale eps CONI, Tesseramento NonSoloFitness, Assicurazione RCT.
Programma
Durante il corso di Istruttore Stretching verranno trattati i seguenti argomenti:
- Le Basi Neurofisiologiche dello Stretching
- Introduzione alle fondamenta neurofisiologiche dello stretching e il loro impatto sul sistema muscolare e nervoso
- Il Sistema Miofasciale
- Esplorazione della struttura e funzione del sistema miofasciale e l'importanza della sua gestione attraverso lo stretching
- Stretching Analitico e Stretching Globale
- Differenze tra stretching analitico e globale, con focus sulle diverse metodiche e la loro integrazione:
- Balistico: caratteristiche e applicazioni
- Dinamico: benefici e modalità di esecuzione
- Statico: principi e tecniche per un allungamento efficace
- Isometrico: come combinare tensione e allungamento
- PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation): tecniche per aumentare l'elasticità muscolare
- Globale Decompensato: approccio per un allungamento che coinvolge catene muscolari intere
- Le Catene Muscolari
- Definizione delle catene muscolari, autori principali e principi fondamentali. Analisi di come le catene muscolari influenzano la postura e il movimento
- Catene Muscolari e Squilibri Posturali
- Esame dell'interazione tra catene muscolari e squilibri posturali, e come lo stretching può contribuire al riequilibrio
- Test di Mobilità Articolare e Test di Retrazione delle Catene Muscolari
- Metodi per valutare la mobilità articolare e identificare le restrizioni nelle catene muscolari
- La Respirazione nello Stretching
- L'importanza della respirazione corretta durante lo stretching e come essa influisce sull'efficacia degli esercizi
- Tecniche di Allungamento Globale
- Applicazione delle tecniche di allungamento globale per il riequilibrio posturale, miglioramento delle prestazioni sportive e promozione del benessere generale
Diploma: posso lavorare da subito?
La risposta è sì: puoi iniziare da subito ad insegnare con il Diploma CSAIn.
Alla fine dei vari percorsi di studio di ogni disciplina, dopo il superamento dell'esame, viene emesso, previa richiesta, il Diploma Nazionale e il Tesserino Tecnico.
Il Diploma rilasciato da CSAIn ha una validità sul territorio Nazionale, e ti permetterà di lavorare da subito in tutta Italia e non va confuso con l'attestato di partecipazioneche non è valido per l'insegnamento, in quanto si limita ad attestare l'avvenuta partecipazione ad un corso ma non hanno validità legale.
Dettagli tecnici di validità del Diploma CSAIn
Insieme al Diploma Nazionale viene effettuata anche l'iscrizione all'Albo dei tecnici CSAIn (trasmesso anche al CONI).
Il tecnico è così abilitato a svolgere la propria funzione su tutto il territorio nazionale, dato che la formazione degli operatori sportivi a livello nazionale è di competenza dei soggetti
che operano, in Italia, con riconoscimento giuridico in campo sportivo (Decreto Legislativo 23/07/1999 n.242) e cioè:
- Il C.O.N.I. Comitato Olimpico Nazionale Italiano
- Le Federazioni Sportive o Discipline Associate riconosciute dal C.O.N.I.
- Gli Enti di Promozione Sportiva Riconosciuti dal C.O.N.I. (come CSAIn, ma anche AICS, ASI, CSEN, CSI, CUSI, ENDAS, MSP, PGS, ACSI, UISP, US ACLI, ASC, CNS LIBERTAS, OPES)
Chi può diventare istruttore in Italia?
Lo Statuto del CONI, regolarmente approvato dal Ministero vigilante, detta, all'Art. 2 le Funzioni di disciplina e regolazione e all'art 26 l'ordinamento degli Enti di Promozione Sportiva.
In particolare poi, per gli Enti di Promozione Sportiva, la legittimazione della formazione dei tecnici ed istruttori deriva dalle previsioni dell'art. 2 del Regolamento
"Per il Riconoscimento ed i rapporti CONI- EPS", approvato dal Consiglio Nazionale del C.O.N.I. il 01/08/2001.
In ordine allo SNaQ Il CONI con la delibera di Giunta nazionale n. 308 del 18\07\2017 ha riconosciuto il 1° livello SNaQ in automatico ai tecnici formati dalle FSN o dagli EPS.
È opportuno ricordare che lo SNaQ è anche il Sistema di Qualificazione dei Tecnici Sportivi per le Equiparazioni Professionali a livello europeo, ma per ora non è stato ancora definito
ed approvato dalla legislazione europea (ha quindi solo valore in ambito nazionale).
In conclusione i tecnici sportivi iscritti all'albo CSAIn possono quindi legittimamente operare in italia fornendo le loro prestazioni tecniche ai vari utenti.
Inoltre i tecnici abilitati quando operano in campo sportivo dilettantistico, cioè con ASD o SSD, possono usufruire del regime fiscale e contributivo agevolato previsto dalla legge di Riforma dello Sport (D.Lgs 29 agosto 2023, n. 120).
Vantaggi del corso
LIBRETTO FORMATIVO (primi e unici in Italia)
Tutti gli studenti riceveranno il libretto formativo personalizzato. Il libretto, oltre a dati personali, foto e numero di matricola, riporta tutti i corsi seguiti con relativo voto conseguito all'esame.
Fornisce prova delle attività formative seguite dallo studente e consente di raggiungere gratuitamente alcune certificazioni supplementari. Il libretto non ha scadenze, nè costi futuri di gestione.
CORSO VALIDO PER L'ACQUISIZIONE DEL MASTER GRATUITO
Seguendo 5 corsi di formazione nella medesima area didattica è possibile ottenere un Master finale specifico riconosciuto EPS CONI per ogni settore disciplinare delle attività motorie.
Clicca qui per saperne di più
CORSO VALIDO PER L'ACQUISIZIONE DEL RICONOSCIMENTO INTERNAZIONALE
Dal 1 gennaio 2019 NonSoloFitness è riconosciuta sia dalla AFAA e dal NASM come Approved Continuing Education Provider (Provider Approvato di Formazione Continua).
Clicca qui per saperne di più
CORSO VALIDO PER LA CERTIFICAZIONE EUROPEA EQF4
NonSoloFitness è Preparatory Academy Recognised EurEthICS Registered ETSIA, protocollata NSF - ACDY 0069/2020.
Il corso è valido ai fini del rilascio del Certificato Europeo EQF4 e per l'inserimento nell'Albo Europeo
ISCRIZIONE ALLO CSAIn COME TECNICO - SPORTIVO
Iscrizione per un anno allo CSAIn, Centri Sportivi Aziendali Industriali, Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI, Ministero dell'Interno, Ministero del Lavoro, MIUR tramite Istituto Tecnico
DIPLOMA NAZIONALE CSAIn
Nei giorni immediatamente successivi al superamento del corso verrà emesso il Diploma Nazionale emesso direttamente dallo CSAIn | EPS CONI.
Il Diploma riporta la firma del Presidente dello CSAIn, del nostro Responsabile della formazione dottor Pierluigi De Pascalis e, oltre il logo ufficiale CSAIn, il Diploma riporta il logo SNAq.
TESSERINO TECNICO CSAIn / EPS CONI
Il Tesserino Tecnico è un badge digitale (disponibile nell'Area Studente) che riporta i dati personali dello studente, il numero di protocollo e la qualifica acquisita.
Il Tesserino è emesso direttamente dallo CSAIn EPS CONI ed è un documento che, in sede lavorativa, testimonia le competenze ed il ruolo acquisito.
ALBO NAZIONALE TECNICI E ISTRUTTORI CSAIn
L'Albo Nazionale degli Istruttori è un albo consultabile online che contiene i profili degli Istruttori che hanno ricevuto un Diploma di qualifica.
Come nel caso del Tesserino, anche l'Albo certifica le competenze ed il ruolo acquisito.
ABBONAMENTO ALLA RIVISTA SCIENZA E MOVIMENTO
Nel costo complessivo del corso è compreso il tesseramento a NonSoloFitness che include l'abbonamento per 1 anno alla rivista Scienza e Movimento, per consentirti un agevole e continuo aggiornamento sulle
più importanti tematiche inerenti il fitness. L'abbonamento ha la durata di un anno, il rinnovo non è obbligatorio.
BANCA LAVORO DEL FITNESS, L'ALBO DEI PROFESSIONISTI DEL FITNESS
Al termine del corso i partecipanti potranno richiedere, gratuitamente e per sempre, l'inserimento nella nostra Banca Lavoro.
Un albo dei professionisti certificati da NonSoloFitness, liberamente consultabile da privati e titolari di centri sportivi, con lo scopo di agevolare l'inserimento nel mondo nel lavoro.
WEBINARI GRATUITI
Tutti gli studenti NonSoloFitness hanno a disposizione centinaia di Webinar gratuiti registrati nella propria Area Studente.
Ogni settimana vengono realizzati 3 webinar da seguire in diretta.
SCONTO PREMIUM DA CISALFA
Grazie alla convenzione con Cisalfa, la grande catena di abbigliamento sportivo italiano, gli studenti NonSoloFitness potranno fare acquisti con SCONTO PREMIUM.
Tutte le informazioni per accedere allo sconto sono caricate nell'area riservata dello studente.
Informazioni e contatti
| I nostri contatti | |
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| Telefono | 06 40403925 |
| 3929697624 | |
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