Corso Alimentazione e Integrazione sportiva a Roma il 20-21/7/2024
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Corso Alimentazione e Integrazione sportiva a Roma il 20-21/7/2024

Diploma Nazionale di Alimentazione e integrazione alimentare per sportivi, apprendi tecniche e strategie nutrizionali alla base della performance atletica
Iscriviti subito al corso del 20-21/7/2024 nella sede di Roma.

INFO VELOCI
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Quando
20-21/7/2024
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Dove
Roma (clicca per info)
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Durata
giorni
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Riconosciuto
EPS CONI (vedi Diploma)
euro
Quota
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people
Posti
9 ancora disponibili
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Il corso di Alimentazione e Integrazione Sportiva di NonSoloFitness è un'opportunità imperdibile per Personal Trainer, Istruttori e appassionati di fitness che desiderano approfondire le loro conoscenze sull'importanza dell'alimentazione e dell'uso corretto degli integratori alimentari nel contesto sportivo.
Questo corso, della durata di un fine settimana, esplora in modo approfondito come una corretta alimentazione e l'integrazione possano migliorare le prestazioni atletiche, supportare il recupero e ottimizzare la salute generale.

I partecipanti impareranno a distinguere tra i vari tipi di integratori, comprendere i loro reali benefici, modalità di assunzione ed effetti collaterali, oltre a ricevere una formazione completa sui principi fondamentali dell'alimentazione sportiva.
Il corso copre temi cruciali come i macro e micronutrienti, l'importanza dei carboidrati, proteine e grassi, le strategie di alimentazione pre e post allenamento, e la gestione dell'idratazione.

Riconosciuto dallo CSAIn e con il rilascio di un Diploma Nazionale, il corso offre ai professionisti del fitness gli strumenti necessari per fornire consigli basati su evidenze scientifiche, migliorando così il benessere e le prestazioni dei loro clienti.
Il corso fornisce ai i partecipanti una solida base di conoscenze per guidare i propri clienti verso scelte alimentari sane e l'uso responsabile degli integratori.

Iscriviti ora per elevare le tue competenze professionali e diventare un punto di riferimento nel campo dell'alimentazione e integrazione sportiva.

Durante il corso sarà ulteriormente chiarito il ruolo di Personal Trainer e Istruttori nell’ambito dell’alimentazione ed integrazione, dell'importanza di una loro consapevolezza tecnica che in ogni caso non sostituisce le figure professionali abilitate (medico dietologo, dietista e biologo nutrizionista) ma che possa aiutare ad acquisire strumenti e conoscenze per fornire consigli circa uno stile di vita ed uno stile alimentare sano ai propri clienti, escludendo la prescrizione di programmi alimentari o vere e proprie diete.

Il corso è riconosciuto dalla AICS - EPS CONI. Al termine del corso è previsto un esame teorico e / o pratico, superato il quale verrà rilasciata la certificazione NonSoloFitness con riconoscimento AICS - EPS CONI (vedi esempio certificazione).

L'iscrizione al corso di Alimentazione e Integrazione sportiva comprende:

  • check Materiale didattico
  • check Accesso al materiale didattico digitale tramite area riservata
  • check Quota d'esame
  • check Rilascio dell'attestato "Alimentazione e Integrazione sportiva" (vedi esempio)
  • check Rilascio del Diploma Nazionale "" (vedi esempio)
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location_on SEDE DEL CORSO
home
Eur Gym Center
location_on
Quadrato Della Concordia 2/a 00144 Roma (RM)
settings_phone
3282513792
alternate_email
francs63@hotmail.com
wifi
http://www.eurgymcenter.it/
Come raggiungere la sede del corso
directions_bus
Fermata del treno Roma Termini, prendere la metro B direzione Laurentina e scendere alla fermata EUR Palasport, a piedi per circa 900 metri fino alla Palestra EurGym Center.
directions_car
nd
directions_transit
Prendere la metro B direzione Laurentina e scendere alla fermata EUR Palasport. A piedi per circa 900 metri fino alla Palestra EurGym Center (adiacente al noto PALAZZO DELLA CIVILTA' DEL LAVORO).
local_airport
Aeroporto internazionale Leonardo da Vinci
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Quota di partecipazione

La quota di partecipazione al corso è di soli 199,00 euro, da versare secondo questa comoda modalità:

  • € 90,00 in fase di iscrizione (qui di seguito trovi come inviare la quota tramite Carta di Credito - PayPal, bollettino di conto corrente postale oppure bonifico bancario)
  • € 109,00 in fase di registrazione il giorno del corso

Come iscriversi

Puoi procedere all'iscrizione registrandoti direttamente online (clicca qui per iscriverti)

Alla quota di partecipazione sono da aggiungere € 45,00 o € 68,00 complessivi (se si richiede il Diploma Nazionale) per l'iscrizione alla AICS, Associazione Italiana Cultura e Sport, Ente di Promozione Riconosciuto dal CONI e l'abbonamento annuale alla rivista Scienza e Movimento, il magazine ufficiale di NonSoloFitness.

Tesseramento 45 EURO TESSERAMENTO 68 EURO
Abbonamento alla rivista Scienza e Movimento check check
Tessera NonSoloFitness Trainer Certificato check check
Libretto Formativo del Fitness check check
Inserimento nella Banca Lavoro del Fitness check check
Rilascio del Diploma Nazionale check
Tesserino tecnico AICS check
Inserimento nell'Albo Nazionale AICS check
FAD 16 ORE* check

* La Formazione A Distanza comprende diverse ore di video lezioni su temi come Psicologia dello Sport, Biomeccanica, Alimentazione da fruire nella propria Area Riservata senza scadenza insieme alle Slide e altro materiale multimediale.

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Orari del corso
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Programma

Breve descrizione del programma del corso di Alimentazione e Integrazione sportiva.

Introduzione alla Nutrizione Sportiva
Principi fondamentali della nutrizione sportiva
Differenze tra nutrizione per atleti e non atleti
Ruolo della nutrizione nelle prestazioni sportive e nel recupero
Macronutrienti e loro Ruolo nello Sport
Carboidrati: importanza, fonti e timing di assunzione per l'energia
Proteine: necessità, fonti e importanza per il recupero muscolare e la crescita
Grassi: tipi, fonti e loro ruolo nell'alimentazione sportiva
Micronutrienti nel Contesto Sportivo
Vitamine e minerali essenziali per gli atleti
Ruolo dei micronutrienti nel supporto delle prestazioni e nella prevenzione degli infortuni
Idratazione e Performance Atletica
Importanza dell'idratazione per le prestazioni sportive
Strategie di idratazione prima, durante e dopo l'esercizio
Riconoscimento e prevenzione della disidratazione e dell'iperidratazione
Integrazione Alimentare per Sportivi
Panoramica degli integratori più comuni utilizzati dagli atleti
Evidenze scientifiche sull'efficacia degli integratori
Linee guida per un uso sicuro e responsabile degli integratori
Alimentazione Pre, Intra e Post Allenamento/Competizione
Strategie nutrizionali per massimizzare le prestazioni
Alimentazione per il recupero ottimale
Esempi di piani alimentari specifici per diversi tipi di sport
Gestione del Peso e Composizione Corporea
Tecniche di perdita di peso e aumento della massa muscolare per atleti
Impatto della composizione corporea sulle prestazioni sportive
Disturbi alimentari nello sport: riconoscimento e prevenzione
Dieta e Supplementazione per Sport di Resistenza e di Forza
Differenze nutrizionali tra sport di resistenza e di forza
Alimentazione specifica per il supporto delle prestazioni in ciascuna disciplina
Pianificazione di un Piano Alimentare Sportivo
Come creare piani alimentari personalizzati in base allo sport, agli obiettivi e alle esigenze individuali
Uso di software e applicazioni per la pianificazione alimentare
Tendenze Attuali e Ricerca Futura in Nutrizione Sportiva
Esplorazione delle ultime ricerche e tendenze emergenti
Discussione sull'evoluzione futura della nutrizione sportiva
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Vantaggi del corso

Libretto formativo del fitness LIBRETTO FORMATIVO (primi e unici in Italia)
Tutti gli studenti riceveranno il libretto formativo personalizzato. Il libretto, oltre a dati personali, foto e numero di matricola, riporta tutti i corsi seguiti con relativo voto conseguito all'esame. Fornisce prova delle attività formative seguite dallo studente e consente di raggiungere gratuitamente alcune certificazioni supplementari. Il libretto non ha scadenze, nè costi futuri di gestione.

come conseguire il Master NonSoloFitness CORSO VALIDO PER L'ACQUISIZIONE DEL MASTER GRATUITO
Seguendo 5 corsi di formazione nella medesima area didattica è possibile ottenere un Master finale specifico riconosciuto EPS CONI per ogni settore disciplinare delle attività motorie.
Clicca qui per saperne di più

vuoi lavorare negli USA o in Asia? consegui la certificazione AFAA / NASM CORSO VALIDO PER L'ACQUISIZIONE DEL RICONOSCIMENTO INTERNAZIONALE
Dal 1 gennaio 2019 NonSoloFitness è riconosciuta sia dalla AFAA e dal NASM come Approved Continuing Education Provider (Provider Approvato di Formazione Continua).
Clicca qui per saperne di più

come ottenere il diploma europeo CORSO VALIDO PER LA CERTIFICAZIONE EUROPEA EQF4
NonSoloFitness è Preparatory Academy Recognised EurEthICS Registered ETSIA, protocollata NSF - ACDY 0069/2020.
Il corso è valido ai fini del rilascio del Certificato Europeo EQF4 e per l'inserimento nell'Albo Europeo

Iscrizione CSAIn / CONI con il nostro corso sei Trainer Sportivo CONI ISCRIZIONE ALLO CSAIn COME TECNICO - SPORTIVO
Iscrizione per un anno allo CSAIn, Centri Sportivi Aziendali Industriali, Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI, Ministero dell'Interno, Ministero del Lavoro, MIUR tramite Istituto Tecnico

Diploma Nazionale abilitante DIPLOMA NAZIONALE CSAIn
Nei giorni immediatamente successivi al superamento del corso verrà emesso il Diploma Nazionale emesso direttamente dallo CSAIn | EPS CONI.
Il Diploma riporta la firma del Presidente dello CSAIn, del nostro Responsabile della formazione dottor Pierluigi De Pascalis e, oltre il logo ufficiale CSAIn, il Diploma riporta il logo SNAq.

Diploma Nazionale CSAIn / CONI TESSERINO TECNICO CSAIn / EPS CONI
Il Tesserino Tecnico è un badge digitale (disponibile nell'Area Studente) che riporta i dati personali dello studente, il numero di protocollo e la qualifica acquisita.
Il Tesserino è emesso direttamente dallo CSAIn EPS CONI ed è un documento che, in sede lavorativa, testimonia le competenze ed il ruolo acquisito.

Registro Ufficiale CONI ALBO NAZIONALE TECNICI E ISTRUTTORI CSAIn
L'Albo Nazionale degli Istruttori è un albo consultabile online che contiene i profili degli Istruttori che hanno ricevuto un Diploma di qualifica.
Come nel caso del Tesserino, anche l'Albo certifica le competenze ed il ruolo acquisito.

In abbonamento la rivista Scienza e Movimento, per i professionisti del fitness ABBONAMENTO ALLA RIVISTA SCIENZA E MOVIMENTO
Nel costo complessivo del corso è compreso il tesseramento a NonSoloFitness che include l'abbonamento per 1 anno alla rivista Scienza e Movimento, per consentirti un agevole e continuo aggiornamento sulle più importanti tematiche inerenti il fitness. L'abbonamento ha la durata di un anno, il rinnovo non è obbligatorio.

NonSoloFitness ti aiuta a trovare lavoro con la Banca Lavoro BANCA LAVORO DEL FITNESS, L'ALBO DEI PROFESSIONISTI DEL FITNESS
Al termine del corso i partecipanti potranno richiedere, gratuitamente e per sempre, l'inserimento nella nostra Banca Lavoro. Un albo dei professionisti certificati da NonSoloFitness, liberamente consultabile da privati e titolari di centri sportivi, con lo scopo di agevolare l'inserimento nel mondo nel lavoro.

Webinar gratuiti WEBINARI GRATUITI
Tutti gli studenti NonSoloFitness hanno a disposizione centinaia di Webinar gratuiti registrati nella propria Area Studente.
Ogni settimana vengono realizzati 3 webinar da seguire in diretta.

sconti esclusivi per gli studenti NonSoloFitness da Cisalfa SCONTO PREMIUM DA CISALFA
Grazie alla convenzione con Cisalfa, la grande catena di abbigliamento sportivo italiano, gli studenti NonSoloFitness potranno fare acquisti con SCONTO PREMIUM.
Tutte le informazioni per accedere allo sconto sono caricate nell'area riservata dello studente.

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Calendario altre data

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Data Sede Posti
date e sedi in fase di definizione
Data Sede *Posti
20-21/7/2024
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20-21/7/2024
Padova (clicca per info)
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20-21/7/2024
Roma (clicca per info)
9
7-8/9/2024
Padova (clicca per info)
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5-6/10/2024
Milano (clicca per info)
8
5-6/10/2024
Roma (clicca per info)
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9-10/11/2024
Bologna (clicca per info)
10
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