Corso Istruttore Allenamento femminile
Corso per Istruttore di Allenamento Femminile: la certificazione di NonSoloFitness e il Diploma Nazionale eps CONI sulle tecniche specifiche di allenamento per le donne
Il Corso di Istruttore Allenamento Femminile di NonSoloFitness, rappresenta una formazione specializzata che mira a preparare istruttori di fitness con competenze specifiche per rispondere alle esigenze uniche del mondo femminile.
Questo corso, riconosciuto con Diploma Nazionale eps CONI, è progettato per fornire una profonda comprensione delle differenze fisiologiche, biomeccaniche e psicologiche nell'allenamento tra uomini e donne, enfatizzando l'importanza di un approccio personalizzato per massimizzare l'efficacia dell'allenamento e quindi i risultati.
Questo corso mira a dotare i futuri istruttori delle competenze necessarie per progettare e implementare programmi di allenamento che rispettino le specificità e le esigenze delle donne, promuovendo un approccio al fitness che sia inclusivo, efficace e consapevole delle loro necessità uniche.
Al termine del corso, previo superamento dell'esame, sarà rilasciato il Diploma Nazionale eps CONI, attestando le competenze acquisite per operare come istruttori qualificati di allenamento femminile. Questa certificazione apre nuove opportunità professionali, permettendo di rispondere alla crescente domanda di allenamenti personalizzati per donne, con un approccio che valorizza la salute, il benessere e la forma fisica femminile.
Il Diploma e il Tesserino Tecnico EPS CONI viene rilasciato previo Esame, in esito positivo con l'IFCSAIn, in ottemperanza alla normativa vigente.
L'iscrizione al corso di Istruttore Allenamento femminile comprende:
- check Materiale didattico
- check Accesso al materiale didattico digitale tramite area riservata
- check Quota d'esame
- check Rilascio dell'attestato "Istruttore Allenamento femminile"
- check Rilascio del Diploma Nazionale ""
| Menu veloce | ||
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| Quota | Durata | Programma |
| Vantaggi | Contatti | |
Calendario
* I posti indicati sono quelli ancora disponibili
| Data | Sede | Posti |
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| date e sedi in fase di definizione | ||
| Data | Sede | *Posti |
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| 29-30/6/2024 |
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7 |
| 29-30/6/2024 |
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9 |
| 14-15/9/2024 |
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8 |
| 14-15/9/2024 |
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| 9-10/11/2024 |
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| Clicca sul nome della città per visualizzare la sede e la convenzione alberghiera | ||
| I posti sono aggiornati in tempo reale | ||
Quota di partecipazione
La quota di partecipazione al corso è di soli 199,00 euro, da versare secondo questa comoda modalità:
- € 90,00 in fase di iscrizione (qui di seguito trovi come inviare la quota tramite Carta di Credito - PayPal, bollettino di conto corrente postale oppure bonifico bancario)
- € 109,00 in fase di registrazione il giorno del corso
Come iscriversi
Puoi procedere all'iscrizione registrandoti direttamente online (clicca qui per iscriverti)
Modalità di pagamento accettate
Alla quota di partecipazione sono da aggiungere € 45,00 o € 68,00 complessivi (se si richiede il Diploma Nazionale) per l'iscrizione alla
CSAIn, Centri Sportivi Aziendali Industriali, Ente di Promozione Riconosciuto dal CONI e l'abbonamento annuale alla rivista Scienza e Movimento,
il magazine ufficiale di NonSoloFitness.
In caso di richiesta del Diploma Nazionale saranno attiviti sulla piattaforma dello studente video integrativi, per un totale di oltre 16 ore di formazione supplementare.
Orari del corso
Programma didattico
- Donne e pesi: tra mito e realtà
- Sfatare i miti sull'allenamento con i pesi per le donne e evidenziare i benefici
- Attività fisica in condizioni particolari
- Adattamenti dell'allenamento durante il ciclo mestruale, la gravidanza, il puerperio e la menopausa
- Capacità coordinative e condizionali: loro sviluppo e differenze tra i sessi nel corso degli anni
- esplorazione delle variazioni delle capacità fisiche tra uomini e donne e come queste influenzano l'allenamento
- Metodologia, vantaggi e svantaggi dell'allenamento per la forza, l'ipertrofia e la resistenza
- Approfondimento sulle tecniche di allenamento specifiche e come queste si adattano alle esigenze femminili
- Dimagrimento e metabolismo
- Comprendere le strategie efficaci per il dimagrimento e l'ottimizzazione del metabolismo nelle donne
- Biotipi costituzionali
- Identificazione dei diversi biotipi femminili e adattamento dell'allenamento a questi
- Cellulite e ritenzione idrica: differenze, cause e allenamenti indicati
- Strategie di allenamento per contrastare cellulite e ritenzione idrica, con focus sulle cause sottostanti
- Indicazioni alimentari
- Linee guida nutrizionali per supportare l'allenamento e promuovere la salute femminile
- Programmazione: come si formula un piano di allenamento specifico
- Principi di programmazione dell'allenamento personalizzato per le donne, tenendo conto delle loro unicità fisiologiche e delle esigenze
- Allenamenti consigliati e loro sviluppo
- Esempi di programmi di allenamento ottimizzati per le donne, inclusi allenamenti per la forza, l'ipertrofia, la resistenza, e strategie per il benessere generale
- Differenze Antropologiche, Anatomo-Fisiologiche e Antropometriche tra Uomo e Donna
- Studio delle differenze strutturali e funzionali che influenzano l'allenamento
- Ormoni Femminili e Ormoni Maschili: Differenze e Influenza sull'Allenamento
- Analisi dell'impatto degli ormoni sulle prestazioni e sulla risposta all'allenamento
Vantaggi del corso
LIBRETTO FORMATIVO (primi e unici in Italia)
Tutti gli studenti riceveranno il libretto formativo personalizzato. Il libretto, oltre a dati personali, foto e numero di matricola, riporta tutti i corsi seguiti con relativo voto conseguito all'esame.
Fornisce prova delle attività formative seguite dallo studente e consente di raggiungere gratuitamente alcune certificazioni supplementari. Il libretto non ha scadenze, nè costi futuri di gestione.
CORSO VALIDO PER L'ACQUISIZIONE DEL MASTER GRATUITO
Seguendo 5 corsi di formazione nella medesima area didattica è possibile ottenere un Master finale specifico riconosciuto EPS CONI per ogni settore disciplinare delle attività motorie.
Clicca qui per saperne di più
CORSO VALIDO PER L'ACQUISIZIONE DEL RICONOSCIMENTO INTERNAZIONALE
Dal 1 gennaio 2019 NonSoloFitness è riconosciuta sia dalla AFAA e dal NASM come Approved Continuing Education Provider (Provider Approvato di Formazione Continua).
Clicca qui per saperne di più
CORSO VALIDO PER LA CERTIFICAZIONE EUROPEA EQF4
NonSoloFitness è Preparatory Academy Recognised EurEthICS Registered ETSIA, protocollata NSF - ACDY 0069/2020.
Il corso è valido ai fini del rilascio del Certificato Europeo EQF4 e per l'inserimento nell'Albo Europeo
ISCRIZIONE ALLO CSAIn COME TECNICO - SPORTIVO
Iscrizione per un anno allo CSAIn, Centri Sportivi Aziendali Industriali, Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI, Ministero dell'Interno, Ministero del Lavoro, MIUR tramite Istituto Tecnico
DIPLOMA NAZIONALE CSAIn
Nei giorni immediatamente successivi al superamento del corso verrà emesso il Diploma Nazionale emesso direttamente dallo CSAIn | EPS CONI.
Il Diploma riporta la firma del Presidente dello CSAIn, del nostro Responsabile della formazione dottor Pierluigi De Pascalis e, oltre il logo ufficiale CSAIn, il Diploma riporta il logo SNAq.
TESSERINO TECNICO CSAIn / EPS CONI
Il Tesserino Tecnico è un badge digitale (disponibile nell'Area Studente) che riporta i dati personali dello studente, il numero di protocollo e la qualifica acquisita.
Il Tesserino è emesso direttamente dallo CSAIn EPS CONI ed è un documento che, in sede lavorativa, testimonia le competenze ed il ruolo acquisito.
ALBO NAZIONALE TECNICI E ISTRUTTORI CSAIn
L'Albo Nazionale degli Istruttori è un albo consultabile online che contiene i profili degli Istruttori che hanno ricevuto un Diploma di qualifica.
Come nel caso del Tesserino, anche l'Albo certifica le competenze ed il ruolo acquisito.
ABBONAMENTO ALLA RIVISTA SCIENZA E MOVIMENTO
Nel costo complessivo del corso è compreso il tesseramento a NonSoloFitness che include l'abbonamento per 1 anno alla rivista Scienza e Movimento, per consentirti un agevole e continuo aggiornamento sulle
più importanti tematiche inerenti il fitness. L'abbonamento ha la durata di un anno, il rinnovo non è obbligatorio.
BANCA LAVORO DEL FITNESS, L'ALBO DEI PROFESSIONISTI DEL FITNESS
Al termine del corso i partecipanti potranno richiedere, gratuitamente e per sempre, l'inserimento nella nostra Banca Lavoro.
Un albo dei professionisti certificati da NonSoloFitness, liberamente consultabile da privati e titolari di centri sportivi, con lo scopo di agevolare l'inserimento nel mondo nel lavoro.
WEBINARI GRATUITI
Tutti gli studenti NonSoloFitness hanno a disposizione centinaia di Webinar gratuiti registrati nella propria Area Studente.
Ogni settimana vengono realizzati 3 webinar da seguire in diretta.
SCONTO PREMIUM DA CISALFA
Grazie alla convenzione con Cisalfa, la grande catena di abbigliamento sportivo italiano, gli studenti NonSoloFitness potranno fare acquisti con SCONTO PREMIUM.
Tutte le informazioni per accedere allo sconto sono caricate nell'area riservata dello studente.
Informazioni e contatti
| I nostri contatti | |
|---|---|
| Telefono | 06 40403925 |
| 3929697624 | |
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