Corso Alimentazione e Integrazione sportiva
Il corso Alimentazione e Integrazione sportiva approfondisceil tema del ruolo dell'alimentazione come parte integrante della vita sportiva e la possibilità di utilizzare gli integratori: come e quali?
Un fine settimana di approfondimento altamente specifico, che affronta l'alimentazione nelle sue molteplici sfaccettature, ed in particolare il suo ruolo per chi pratica attività sportiva.
Ampio spazio è dedicato agli integratori alimentari: modalità di assunzione, reali benefici ed effetti negativi.
Il corso di Alimentazione e Integrazione Sportiva di NonSoloFitness è riconosciuto dalla AICS, Ente di promozione Sportiva riconosciuto dal CONI.
La preparazione relativa all'alimentazione e alla supplementazione è un bagaglio culturale imprescindibile per un professionista.
Il corso di Alimentazione e Integrazione sportiva NonSoloFitness offre a Personal Trainer e Istruttori la possibilità di accrescere il proprio bagaglio culturale in tema di alimentazione ed integrazione sportiva.
Durante il corso sarà ulteriormente chiarito il ruolo di Personal Trainer e Istruttori nell’ambito dell’alimentazione ed integrazione, dell'importanza di una loro consapevolezza tecnica che in ogni caso non sostituisce le figure professionali abilitate (medico dietologo, dietista e biologo nutrizionista) ma che possa aiutare ad acquisire strumenti e conoscenze per fornire consigli circa uno stile di vita ed uno stile alimentare sano ai propri clienti, escludendo la prescrizione di programmi alimentari o vere e proprie diete.
Il corso è riconosciuto dalla AICS - EPS CONI. Al termine del corso è previsto un esame teorico e / o pratico, superato il quale verrà rilasciata la certificazione NonSoloFitness con riconoscimento AICS - EPS CONI (vedi esempio certificazione)
edit L'iscrizione al corso di Alimentazione e Integrazione sportiva comprende:
- check Materiale didattico
- check Accesso al materiale didattico digitale tramite area riservata
- check Quota d'esame
- check Rilascio dell'attestato "Alimentazione e Integrazione sportiva" (vedi esempio)
- check Rilascio del Diploma Nazionale "" (vedi esempio)
| Menu veloce | ||
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| Quota | Durata | Programma |
| Vantaggi | Contatti | |
Calendario
* I posti indicati sono quelli ancora disponibili
| Data | Sede | Posti |
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| date e sedi in fase di definizione | ||
| Data | Sede | *Posti |
|---|---|---|
| 4-5/2/2023 |
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12 |
| 11-12/2/2023 |
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3 |
| 11-12/2/2023 |
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3 |
| 1-2/4/2023 |
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11 |
| 1-2/4/2023 |
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11 |
| 13-14/5/2023 |
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9 |
| 13-14/5/2023 |
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9 |
| 13-14/5/2023 |
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8 |
| Clicca sul nome della città per visualizzare la sede e la convenzione alberghiera | ||
| I posti sono aggiornati in tempo reale | ||
Quota di partecipazione
La quota di partecipazione al corso è di soli 199,00 euro, da versare secondo questa comoda modalità:
- € 90,00 in fase di iscrizione (qui di seguito trovi come inviare la quota tramite Carta di Credito - PayPal, bollettino di conto corrente postale oppure bonifico bancario)
- € 109,00 in fase di registrazione il giorno del corso
Come iscriversi
Puoi procedere all'iscrizione registrandoti direttamente online (clicca qui per iscriverti)
| Modalità di pagamento accettate | |
|---|---|
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Carta di credito |
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PayPal |
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Bonifico bancario |
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Bollettino Postale (vedi esempio) |
Orari del corso
Programma
Breve descrizione del programma del corso di Alimentazione e Integrazione sportiva.
VISIONE D'INSIEME
- Le sostanze contenute negli alimenti
- Focus su non nutrienti e antinutrienti e loro importanza metabolica per lo sport e la salute
- I macro e micronutrienti
- I carboidrati e la salute
- Le proteine: concetti chiave
- I lipidi
- Utilizzo degli acidi grassi: quando, come e perché
- Il mondo della rete e la nutrizione
NUTRIZIONE, SPORT E SALUTE
- I carboidrati in sport di potenza ed endurance
- Lo scarico glucidico e la tecnica della ricarica: effetti sulla prestazione e controindicazioni
- Alimentazione pre-gara e post-gara in sport di endurance e potenza
- Bilancio idrico
- Le bevande per lo sport
- La scienza e la nutrizione: leggende metropolitane e distorsione dei contesti
- Distribuzione dei pasti nella giornata
DIETE
- Rassegna di diete e loro valenza negli sportivi
- Metabolismo e spesa energetica
- Quale dieta segui? Istruzioni per l'uso
- Studi scientifici e diete
- La dieta iperproteica: rischi per la salute?
- Perdi peso o dimagrisci?
INTEGRATORI ALIMENTARI
- Integrazione e supplementazione: istruzioni per l'uso
- Valenza degli integratori: contestualizzare un loro utilizzo
- Gli integratori ergogenici: rassegna scientifica
- Le proteine in polvere: scelta dei prodotti e assunzione raccomandata
- Multivitaminici e multiminerali
Vantaggi del corso (clicca per aprire)
LIBRETTO FORMATIVO (primi e unici in Italia)
Tutti gli studenti riceveranno il libretto formativo personalizzato. Il libretto, oltre a dati personali, foto e numero di matricola, riporta tutti i corsi seguiti con relativo voto conseguito all'esame. Fornisce prova delle attività formative seguite dallo studente e consente di raggiungere gratuitamente alcune certificazioni supplementari. Il libretto non ha scadenze, nè costi futuri di gestione.
CORSO VALIDO PER L'ACQUISIZIONE DEL MASTER GRATUITO
Seguendo 5 corsi di formazione nella medesima area didattica è possibile ottenere un Master finale specifico riconosciuto EPS CONI per ogni settore disciplinare delle attività motorie.
Clicca qui per saperne di più
CORSO VALIDO PER L'ACQUISIZIONE DEL RICONOSCIMENTO INTERNAZIONALE
Dal 1 gennaio 2019 NonSoloFitness è riconosciuta sia dalla AFAA e dal NASM come Approved Continuing Education Provider (Provider Approvato di Formazione Continua).
Clicca qui per saperne di più
CORSO VALIDO PER LA CERTIFICAZIONE EUROPEA EQF4
NonSoloFitness è Preparatory Academy Recognised EurEthICS Registered ETSIA, protocollata NSF - ACDY 0069/2020.
Il corso è valido ai fini del rilascio del Certificato Europeo EQF4 e per l'inserimento nell'Albo Europeo
ISCRIZIONE ALLA AICS COME TECNICO - SPORTIVO
Iscrizione per un anno alla AICS, Associazione Italiana Cultura e Sport, Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI.
L'inserimento nel portale AICS avverrà prima del corso.
DIPLOMA NAZIONALE AICS
Nei giorni immediatamente successivi al superamento del corso verrà emesso il Diploma Nazionale emesso direttamente dalla AICS (EPS CONI). Il Diploma riporta la firma del Presidente della AICS e del nostro Responsabile della formazione dottor Pierluigi De Pascalis.
TESSERINO TECNICO AICS
Il Tesserino Tecnico è un badge digitale (disponibile sull'APP AICS 2.0) che riporta i dati personali dello studente, una fotografia, il numero di protocollo e la qualifica acquisita.
Il Tesserino è emesso direttamente dalla AICS ed è un documento che, in sede lavorativa, testimonia le competenze ed il ruolo acquisito.
ALBO NAZIONALE ISTRUTTORI AICS
L'Albo Nazionale degli Istruttori è un albo consultabile online che contiene i profili e le fotografie degli Istruttori che hanno ricevuto un Diploma di qualifica dalla AICS.
Come nel caso del Tesserino, anche l'Albo certifica le competenze ed il ruolo acquisito.
ABBONAMENTO ALLA RIVISTA SCIENZA E MOVIMENTO
Nel costo complessivo del corso è compreso il tesseramento a NonSoloFitness che include l'abbonamento per 1 anno alla rivista Scienza e Movimento, per consentirti un agevole e continuo aggiornamento sulle più importanti tematiche inerenti il fitness. L'abbonamento ha la durata di un anno, il rinnovo non è obbligatorio.
BANCA LAVORO DEL FITNESS, L'ALBO DEI PROFESSIONISTI DEL FITNESS
Al termine del corso i partecipanti potranno richiedere, gratuitamente e per sempre, l'inserimento nella nostra Banca Lavoro. Un albo dei professionisti certificati da NonSoloFitness, liberamente consultabile da privati e titolari di centri sportivi, con lo scopo di agevolare l'inserimento nel mondo nel lavoro.
WEBINARI GRATUITI
Tutti gli studenti NonSoloFitness hanno a disposizione centinaia di Webinar gratuiti registrati nella propria Area Studente.
Ogni settimana vengono realizzati 3 webinar da seguire in diretta.
SCONTO PREMIUM DA CISALFA
Grazie alla convenzione con Cisalfa, la grande catena di abbigliamento sportivo italiano, gli studenti NonSoloFitness potranno fare acquisti con SCONTO PREMIUM.
Tutte le informazioni per accedere allo sconto sono caricate nell'area riservata dello studente.
Informazioni e contatti(clicca per aprire)
| I nostri contatti | |
|---|---|
| Telefono | 06 40403925 |
| 3929697624 | |
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