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Corso Istruttore Ginnastica Ipopressiva

Conoscere ed utilizzare la Ginnastica Ipopressiva nel proprio lavoro, per incrementare competenze, capacità e clienti. Corso riconosciuto AICS eps CONI. È previsto il rilascio dell'attestato e del Diploma Nazionale Date, sedi e posti disponibili in tempo reale. Certificazione AICS (EPS riconosciuto dal CONI), unico corso ufficiale NSF in Italia con rilascio del Diploma Nazionale

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PUOI SVOLGERE SUBITO QUESTO CORSO ANCHE IN MODALITÀ "FORMAZIONE A DISTANZA" (con diploma nazionale)
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La ginnastica ipopressiva è stata sviluppata dal Professor Marcel Caufriez, Dottore in Scienze Umane e Riabilitazione, sessuologo, esperto in riabilitazione della donna e specialista nella prevenzione e nel trattamento delle problematiche fisiche ed emotive legate alla salute della donna.

Inizialmente la ginnastica ipopressiva trovava impiego esclusivamente nel campo della riabilitazione uro – genitale, ma con l’esperienza del Dottor Caufriez questo metodo è stato applicato anche per recuperare diastasi addominali lievi, prolassi anali e vaginali, ernie ombelicali e inguinali, per dolori lombari e nel post parto, per migliorare l’equilibrio e per rendere più agevole la vita degli sportivi.

La ginnastica ipopressiva si differenza dalla comune ginnastica pelvica, in quanto il suo obiettivo non è solo quello di riprogrammare il corretto funzionamento del pavimento pelvico, ma anche quello di reinformare la muscolatura profonda di tutto il corpo, attraverso specifiche posture.

Durante il corso verranno esaminati gli aspetti fisiologici, biomeccanici e anatomici utili a comprende come utilizzare al meglio la ginnastica ipopressiva e verranno valutate le controindicazioni specifiche.

Il corso è riconosciuto dalla AICS - EPS CONI. Al termine del corso è previsto un esame teorico e / o pratico, superato il quale verrà rilasciata la certificazione NonSoloFitness con riconoscimento AICS - EPS CONI (vedi esempio certificazione).

Su richiesta viene rilasciato il Diploma Nazionale emesso direttamente dalla AICS EPS CONI con qualifica "ISTRUTTORE MODULO 1 - GINNASTICA EDUCATIVA E RIEDUCATIVA METODO IPOPRESSIVA", settore "Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness" (vedi esempio).

L'iscrizione al corso di Istruttore Ginnastica Ipopressiva comprende:

  • Materiale didattico
  • Accesso al materiale didattico digitale tramite area riservata
  • Quota d'esame
  • Rilascio dell'attestato "Istruttore Ginnastica Ipopressiva" (vedi esempio)
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Calendario

* I posti indicati sono quelli ancora disponibili

Data Sede *Posti
22-23/5/2021
Milano (clicca per info)
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11
Clicca sul nome della città per visualizzare la sede e la convenzione alberghiera
I posti sono aggiornati in tempo reale
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Quota di partecipazione

quota di partecipazione

La quota di partecipazione al corso è di soli 199,00 euro, da versare secondo questa comoda modalità:

  • € 90,00 in fase di iscrizione (qui di seguito trovi come inviare la quota tramite Carta di Credito - PayPal, bollettino di conto corrente postale oppure bonifico bancario)
  • € 109,00 in fase di registrazione il giorno del corso

Come iscriversi

Puoi procedere all'iscrizione registrandoti direttamente online (clicca qui per iscriverti), oppure mediante l'apposito modulo (clicca qui per scaricarlo in formato PDF), da scaricare ed inviare debitamente compilato al numero di FAX 06.89.28.08.25.

In entrambi i casi ricorda di inviare anche la ricevuta di pagamento (non richiesta in caso di pagamento con carta di credito o Paypal) al numero di FAX 06.89.28.08.25. Il mancato invio della ricevuta di pagamento rende nulla l'iscrizione!

Modalità di pagamento accettate
PayPal e Carta di Credito
Pagamento sicuro con carta di credito (anche PostePay) e trasferimento fondi tramite Paypal.
Per effettuare il pagamento clicca sull'immagine qui sotto: si aprirá una nuova finestra con il riepilogo e potrai perfezionare il pagamento.
Bollettino Postale
Conto n. 000008772296
Intestato a NonSoloFitness SNC (vedi esempio)
Bonifico bancario
Intestato a: NonSoloFitness SNC
IBAN: IT45Y0760102400000008772296

Alla quota di partecipazione sono da aggiungere € 45,00 o € 68,00 complessivi (se si richiede il Diploma Nazionale) per l'iscrizione alla AICS, Associazione Italiana Cultura e Sport, Ente di Promozione Riconosciuto dal CONI e l'abbonamento annuale alla rivista Scienza e Movimento, il magazine ufficiale di NonSoloFitness.

Tesseramento 45 EURO TESSERAMENTO 68 EURO
Abbonamento alla rivista Scienza e Movimento
Tessera NonSoloFitness Trainer Certificato
Libretto Formativo del Fitness
Inserimento nella Banca Lavoro del Fitness
Rilascio del Diploma Nazionale
Tesserino tecnico AICS
Inserimento nell'Albo Nazionale AICS
FAD 16 ORE*

* La Formazione A Distanza comprende diverse ore di video lezioni su temi come Psicologia dello Sport, Biomeccanica, Alimentazione da fruire nella propria Area Riservata senza scadenza insieme alle Slide e altro materiale multimediale.

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Il Diploma

AICS

In fase di iscrizione è possibile richiedere il Diploma Nazionale AICS, che dà diritto all'inserimento nell'Albo Nazionale dei tecnici AICS e al rilascio del tesserino che riporta la foto e la qualifica tecnica.

Lo studente che decidesse per questa opzione troverà all'interno della propria area riservata video lezioni e slide dei nostri docenti, per sempre.

Diploma Nazionale, iscrizione all'Albo e Tesseramento con qualifica tecnica sono utili nell'agevolare la fruizione dei benefici di legge per i contratti sportivi.

  • Rilascio del Diploma Nazionale (vedi esempio)
  • Tesserino tecnico AICS
  • Inserimento nell'Albo Nazionale AICS
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Orari del corso

orari del corso

La durata del corso è di un fine settimana. Il Sabato le lezioni sono svolte dalle 10.00 alle 18.00 circa (è prevista una pausa pranzo). La Domenica lo svolgimento delle lezioni si sviluppa dalle 10.00 alle 17.00 circa.

Al termine del corso è previsto un test finale per il rilascio dell'attestato. Il test finale si compone di 10 domande relative esclusivamente agli argomenti approfonditi nei giorni del corso.

Eventuali variazioni di orario verranno tempestivamente comunicate allo studente, sia tramite email che tramite SMS.

Gli orari (sabato):
09.30 - 10.00: Registrazione
10:00 - 13:00: Formazione
13:00 - 14:30: Pausa pranzo
14:30 - 18:00: Formazione

Gli orari (domenica):
10:00 - 13:00: Formazione
13:00 - 14:00: Pausa pranzo
14:00 - 16:00: Formazione
16:00 - 17:00: Esame, correzione e consegna attestato

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Programma

Breve descrizione del programma del corso di Istruttore Ginnastica Ipopressiva.

Parte teorica

  • Principi anatomici e biomeccanici applicati alla tecnica
  • Biomeccanica del Bacino e del Core
  • Teoria dell’idrostatica e della pressione intraddominale
  • Disfunzioni del pavimento pelvico
  • La Fisiologia Respiratoria
  • Disfunzioni degli schemi respiratori e del diaframma
  • Meccanismi Fisiologici
  • Valutazione, indicazioni e controindicazioni
  • Principi posturali
  • Introduzione agli Esercizi Ipopressivi
  • Il sistema nervoso autonomo e l’equilibrio dei sistemi ortosimpatico e parasimpatico

Parte pratica

  • Principi posturali
  • Come preparare e dirigere una seduta individuale o di gruppo
  • Preparazione alla lezione
  • Sequenze e assistenza per gli esercizi ipopressivi
  • Adattamenti per gli esercizi ipopressi
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Libro di testo

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