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Corso Istruttore Pole Dance

Corso di formazione per diventare Istruttore della specialità Pole Dance, disciplina Ginnastica Acrobatica. Il corso che ti consentirà di ottenere la Certificazione Nazionale per diventare Istruttore Pole Dance si svolge in 2 fine settimaan ed è riconosciuto EPS CONI

INFO VELOCI
school
Certificazione
Diploma Nazionale (vedi)
schedule
Durata
giorni
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ITALIA
EPS CONI
public
EURO / MONDO
AFAA/NASM, EurEthics
euro
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Materiale
Libri, slide, video
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Requisiti
maggiore età
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Il corso di Istruttore Pole Dance risponde alle più recenti esigenze del mercato del lavoro nel settore delle palestre e dei centri fitness.

Il programma didattico parte dall'analisi dell'anatomia e della biomeccanica per arrivare all'analisi e all'esecuzione delle più importanti figure, partendo da quelle base.

L'ultimo modulo del corso prevede un approfondimento su come strutturare una lezione di Pole Dance.

Il corso è riconosciuto dalla AICS - EPS CONI. Al termine del corso è previsto un esame teorico e / o pratico, superato il quale verrà rilasciata la certificazione NonSoloFitness con riconoscimento AICS - EPS CONI (vedi esempio certificazione).

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edit L'iscrizione al corso di Istruttore Pole Dance comprende:

  • check Materiale didattico
  • check Accesso al materiale didattico digitale tramite area riservata
  • check Quota d'esame
  • check Rilascio dell'attestato "Istruttore Pole Dance" (vedi esempio)
  • check Rilascio del Diploma Nazionale "" (vedi esempio)
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Calendario

* I posti indicati sono quelli ancora disponibili

Data Sede Posti
date e sedi in fase di definizione
Data Sede *Posti
24-25/9/2022 + 22-23/10/2022
Roma (clicca per info)
7
15-16/10/2022 + 12-13/11/2022
Milano (clicca per info)
5
Clicca sul nome della città per visualizzare la sede e la convenzione alberghiera
I posti sono aggiornati in tempo reale
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Quota di partecipazione

La quota di partecipazione al corso è di soli 399,00 euro, da versare secondo questa comoda modalità:

  • € 90,00 in fase di iscrizione (qui di seguito trovi come inviare la quota tramite Carta di Credito - PayPal, bollettino di conto corrente postale oppure bonifico bancario)
  • € 309,00 in fase di registrazione il giorno del corso

Come iscriversi

Puoi procedere all'iscrizione registrandoti direttamente online (clicca qui per iscriverti)

Ricorda di inviare anche la ricevuta di pagamento (non richiesta in caso di pagamento con carta di credito o Paypal) al numero di FAX 06.89.28.08.25. Il mancato invio della ricevuta di pagamento rende nulla l'iscrizione!

Modalità di pagamento accettate
PayPal e Carta di Credito
Pagamento sicuro con carta di credito (anche PostePay) e trasferimento fondi tramite Paypal.
Per effettuare il pagamento clicca sull'immagine qui sotto: si aprirá una nuova finestra con il riepilogo e potrai perfezionare il pagamento.
Bollettino Postale
Conto n. 000008772296
Intestato a NonSoloFitness SNC (vedi esempio)
Bonifico bancario
Intestato a: NonSoloFitness SNC
IBAN: IT45Y0760102400000008772296
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Valutazione eccellente su TrustPilot

Orari del corso

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Programma

Breve descrizione del programma del corso di Istruttore Pole Dance.

Introduzione tecnica

Parte propedeutica generale, finalizzata all’apprendimento delle nozioni scientifiche di base per il corretto svolgimento delle lezioni di pole dance.

Modulo 1

Anatomia e biomeccanica

  • Apparato scheletrico ed articolare
  • Apparato muscolare
  • Distretti muscolari
  • Fisiologia e tipologia della contrazione muscolari: concentrica, eccentrica e isometrica
  • Muscoli agonisti, antagonisti e sinergici
  • Muscoli stabilizzatori
  • Fibre rosse e fibre bianche
  • Protocolli di allenamento della forza
  • Protocolli di allenamento della stabilità
  • Leve

Mobilità articolare e flessibilità

  • Analisi del sistema articolatorio e della mobilità: (polsi, arti superiori, dorso, spalle, arti inferiori e caviglie)
  • Flessibilità
  • Stretching specifico per divaricata
  • Stretching specifico per spalle, dorso e schiena
  • Rinforzo dei polsi e dei flessori degli avambracci
  • Rinforzo delle mani e delle dita
  • Attrezzi per l’allenamento della flessibilità: elastici, mattoncini, carichi

Programma specifico del corso

Le figure, le leve e i catch indicati di seguito vengono studiati partendo dalle tecniche di insegnamento per la corretta esecuzione del gesto atletico.

Modulo 1 - GRIP AND LEVER

  • BASIC GRIP*
  • UNDERARM GRIP*
  • WIDE BASIC GRIP*
  • FOREARM GRIP*
  • ELBOW GRIP *

Modulo 2 - FIGURE BASE

  • FRONT HOOK*
  • BACK HOOK*
  • FIREMEN*
  • FIREMEN CROSSED ANKLE*
  • BASIC SIT*
  • SEATED PIKE*
  • ATTITUDE*
  • KNEE HOOK *
  • CAROUSEL*
  • CRADLE*
  • UNDERARM HOLD (SKATER)*
  • CUPID *
  • ELBOW GRIP SEAT (MARTINI)*
  • STARGAZER*
  • LAYOUT (PLANK)
  • STRADDLE WRIST HOLD (HELLO BOY)

Modulo 3 - BASIC INVERT

  • LAYBACK CROSS KNEE RELEASE*
  • INVERT FROM KNEE HOOK
  • STRADDLE INVERT*

Modulo 4- BASIC SPINS

  • FIREMAN SPIN*
  • KNEE HOOK SPIN PASSE’*
  • KNEE HOOK CROSSED KNEES
  • BODY SPIRAL REVERSE GRAB*
  • CASROUSEL FANG*
  • CRADLE SPIN SPLIT GRIP TUCK*
  • REVERSE GRAB PENCIL*
  • PENCIL FOREARM LEVER*
  • SPLIT GRIP STRADDLE* (BOOMERANG)
  • CHAIR SPIN*

Modulo 5 - CLIMBS

  • FOREARM CLIMB
  • BASIC CLIMB
  • SIDE CLIMB

Modulo 6 - ELEMENTI DI COREOGRAFIA

  • CAMMINATA
  • PIROUETTE
  • STEP AROUND
  • SLIDE
  • SIDE POLE STRADDLE
  • FOREARM SPIN
  • SPIN AROUD
  • STARFISH SPIN
  • ANGEL SPIN
  • ELBOW HANG SPIN

Modulo 7 - Come strutturare una lezione di Pole Dance

  • Timing
  • Tecniche di allenamento
  • Tecnica ripetitiva
  • Tecnica incrementale
  • Battuta musicale e tempo - intensità dell’allenamento timing

Esempi pratici

Durante il corso verranno illustrate le tecniche di insegnamento per ogni figura, verrà spiegata la propedeutica e gli esercizi di forza finalizzati al raggiungimento delle figure target.
Verranno spiegati gli elementi di flessibilità e mobilità articolare e gli esercizi da svolgere con le diverse tecniche, finalizzati al raggiungimento delle figure target. Verrà impostata tutta l’assistenza da parte dell’istruttore.
I docenti spiegheranno come usare l'attrezzatura di supporto, come loop bands elastici, mattoncini, fitball.

* figure codificate

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Vantaggi del corso (clicca per aprire)

Libretto formativo del fitness LIBRETTO FORMATIVO (primi e unici in Italia)
Tutti gli studenti riceveranno il libretto formativo personalizzato. Il libretto, oltre a dati personali, foto e numero di matricola, riporta tutti i corsi seguiti con relativo voto conseguito all'esame. Fornisce prova delle attività formative seguite dallo studente e consente di raggiungere gratuitamente alcune certificazioni supplementari. Il libretto non ha scadenze, nè costi futuri di gestione.

come conseguire il Master NonSoloFitness CORSO VALIDO PER L'ACQUISIZIONE DEL MASTER GRATUITO
Seguendo 5 corsi di formazione nella medesima area didattica è possibile ottenere un Master finale specifico riconosciuto EPS CONI per ogni settore disciplinare delle attività motorie.
Clicca qui per saperne di più

vuoi lavorare negli USA o in Asia? consegui la certificazione AFAA / NASM CORSO VALIDO PER L'ACQUISIZIONE DEL RICONOSCIMENTO INTERNAZIONALE
Dal 1 gennaio 2019 NonSoloFitness è riconosciuta sia dalla AFAA e dal NASM come Approved Continuing Education Provider (Provider Approvato di Formazione Continua).
Clicca qui per saperne di più

come ottenere il diploma europeo CORSO VALIDO PER LA CERTIFICAZIONE EUROPEA EQF4
NonSoloFitness è Preparatory Academy Recognised EurEthICS Registered ETSIA, protocollata NSF - ACDY 0069/2020.
Il corso è valido ai fini del rilascio del Certificato Europeo EQF4 e per l'inserimento nell'Albo Europeo

Iscrizione AICS / CONI ISCRIZIONE ALLA AICS COME TECNICO - SPORTIVO
Iscrizione per un anno alla AICS, Associazione Italiana Cultura e Sport, Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI.
L'inserimento nel portale AICS avverrà prima del corso.

Diploma Nazionale AICS / CONI DIPLOMA NAZIONALE AICS
Nei giorni immediatamente successivi al superamento del corso verrà emesso il Diploma Nazionale emesso direttamente dalla AICS (EPS CONI). Il Diploma riporta la firma del Presidente della AICS e del nostro Responsabile della formazione dottor Pierluigi De Pascalis.

Diploma Nazionale AICS / CONI TESSERINO TECNICO AICS
Il Tesserino Tecnico è un badge digitale (disponibile sull'APP AICS 2.0) che riporta i dati personali dello studente, una fotografia, il numero di protocollo e la qualifica acquisita.
Il Tesserino è emesso direttamente dalla AICS ed è un documento che, in sede lavorativa, testimonia le competenze ed il ruolo acquisito.

Diploma Nazionale AICS / CONI ALBO NAZIONALE ISTRUTTORI AICS
L'Albo Nazionale degli Istruttori è un albo consultabile online che contiene i profili e le fotografie degli Istruttori che hanno ricevuto un Diploma di qualifica dalla AICS.
Come nel caso del Tesserino, anche l'Albo certifica le competenze ed il ruolo acquisito.

Scienza e Movimento ABBONAMENTO ALLA RIVISTA SCIENZA E MOVIMENTO
Nel costo complessivo del corso è compreso il tesseramento a NonSoloFitness che include l'abbonamento per 1 anno alla rivista Scienza e Movimento, per consentirti un agevole e continuo aggiornamento sulle più importanti tematiche inerenti il fitness. L'abbonamento ha la durata di un anno, il rinnovo non è obbligatorio.

Banca lavoro fitness BANCA LAVORO DEL FITNESS, L'ALBO DEI PROFESSIONISTI DEL FITNESS
Al termine del corso i partecipanti potranno richiedere, gratuitamente e per sempre, l'inserimento nella nostra Banca Lavoro. Un albo dei professionisti certificati da NonSoloFitness, liberamente consultabile da privati e titolari di centri sportivi, con lo scopo di agevolare l'inserimento nel mondo nel lavoro.

Webinar gratuiti WEBINARI GRATUITI
Tutti gli studenti NonSoloFitness hanno a disposizione centinaia di Webinar gratuiti registrati nella propria Area Studente.
Ogni settimana vengono realizzati 3 webinar da seguire in diretta.

Convenzione Cisalfa SCONTO PREMIUM DA CISALFA
Grazie alla convenzione con Cisalfa, la grande catena di abbigliamento sportivo italiano, gli studenti NonSoloFitness potranno fare acquisti con SCONTO PREMIUM.
Tutte le informazioni per accedere allo sconto sono caricate nell'area riservata dello studente.

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