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Corso Personal Trainer - II livello

Corso Personal Trainer - II livello l'approfondimento di NonSoloFitness sulla figura del Personal Trainer. Due giornate dedicate all'alimentazione e alla valutazione antropometrica e funzionale dell'atleta

INFO VELOCI
school
Certificazione
Diploma Nazionale (vedi)
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Durata
giorni
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ITALIA
EPS CONI
public
EURO / MONDO
AFAA/NASM, EurEthics
euro
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Materiale
Libri, slide, video
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Requisiti
partecipazione al corso I livello
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Il corso di Personal Trainer - II livello è il fondamentale approfondimento del corso di Personal Trainer.

Il programma didattico è concentrato su due aspetti fondamentali per un Personal Trainer: l'alimentazione e integrazione sportiva (argomento monografico del sabato) e la valutazione antropometrica e funzionale dell'atleta (argomento approfondito nell'intera giornata della domenica).

Alimentazione e Valutazione Antropometrica e Funzionale sono due aspetti decisivi per la formazione di un Personal Trainer, approfondimenti che fanno la differenza nella comprensione dello stato di forma del cliente e che consentono quindi di erogare un servizio migliore.

La nostra certificazione rappresenta una chance in più per chi cerca un'occupazione, ma denota anche la professionalità e la voglia di tenersi costantemente aggiornati da parte di chi già esercita l'attività di Personal Trainer.

L'accesso al corso è riservato a chi ha già frequentato un corso da Personal Trainer.

Il corso è riconosciuto dalla AICS - EPS CONI. Al termine del corso è previsto un esame teorico e / o pratico, superato il quale verrà rilasciata la certificazione NonSoloFitness con riconoscimento AICS - EPS CONI (vedi esempio certificazione).

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edit L'iscrizione al corso di Personal Trainer - II livello comprende:

  • check Materiale didattico
  • check Accesso al materiale didattico digitale tramite area riservata
  • check Quota d'esame
  • check Rilascio dell'attestato "Personal Trainer - II livello" (vedi esempio)
  • check Rilascio del Diploma Nazionale "" (vedi esempio)
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Calendario

* I posti indicati sono quelli ancora disponibili

Data Sede Posti
date e sedi in fase di definizione
Data Sede *Posti
25-26/9/2021
Torino (clicca per info)
10
6-7/11/2021
Napoli (clicca per info)
10
13-14/11/2021
Pesaro (clicca per info)
11
20-21/11/2021
Bologna (clicca per info)
11
20-21/11/2021
Verona (clicca per info)
11
27-28/11/2021
Milano (clicca per info)
1
27-28/11/2021
Roma (clicca per info)
7
4-5/12/2021
Bari (clicca per info)
11
4-5/12/2021
Catania (clicca per info)
12
11-12/12/2021
Firenze (clicca per info)
10
11-12/12/2021
Padova (clicca per info)
11
Clicca sul nome della città per visualizzare la sede e la convenzione alberghiera
I posti sono aggiornati in tempo reale
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Quota di partecipazione

La quota di partecipazione al corso è di soli 249,00 euro, da versare secondo questa comoda modalità:

  • € 90,00 in fase di iscrizione (qui di seguito trovi come inviare la quota tramite Carta di Credito - PayPal, bollettino di conto corrente postale oppure bonifico bancario)
  • € 159,00 in fase di registrazione il giorno del corso

Come iscriversi

Puoi procedere all'iscrizione registrandoti direttamente online (clicca qui per iscriverti)

Ricorda di inviare anche la ricevuta di pagamento (non richiesta in caso di pagamento con carta di credito o Paypal) al numero di FAX 06.89.28.08.25. Il mancato invio della ricevuta di pagamento rende nulla l'iscrizione!

Modalità di pagamento accettate
PayPal e Carta di Credito
Pagamento sicuro con carta di credito (anche PostePay) e trasferimento fondi tramite Paypal.
Per effettuare il pagamento clicca sull'immagine qui sotto: si aprirá una nuova finestra con il riepilogo e potrai perfezionare il pagamento.
Bollettino Postale
Conto n. 000008772296
Intestato a NonSoloFitness SNC (vedi esempio)
Bonifico bancario
Intestato a: NonSoloFitness SNC
IBAN: IT45Y0760102400000008772296
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Valutazione eccellente su TrustPilot

Orari del corso

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Programma

Breve descrizione del programma del corso di Personal Trainer - II livello.

Elementi di bioenergetica e scienza dell'alimentazione
Energia e metabolismo
Fabbisogno ed apporto calorico degli alimenti
Fattori che influenzano il metabolismo
Metabolismo, quota calorica e peso corporeo
Variazioni del metabolismo nei soggetti sportivi
Caratteristiche e ruolo funzionale dei nutrienti
Classificazione, caratteristiche e fabbisogno di aminoacidi
Classificazione, caratteristiche e fabbisogno di lipidi
Classificazione, caratteristiche e fabbisogno di glucidi
Il bilancio azotato
L'ipoglicemia secondaria
La fibra alimentare
Gli acidi grassi essenziali
Il valore biologico delle proteine
L'indice glicemico
I principi alimentari
Proteine, ruolo, caratteristiche e fabbisogno
Carboidrati, ruolo, classificazione e fabbisogno
Grassi, ruolo, classificazione e fabbisogno
I micronutrienti
Vitamine idrosolubili e liposolubili, funzioni, LARN, fonti
Sali minerali, funzioni, LARN, fonti
Gli integratori alimentari ad uso sportivo
Generalità sugli integratori alimentari
Integratori proteici
Integratori glucidici
Integratori di creatina
Integratori di carnitina
Elementi di endocrinologia
Cosa sono gli ormoni
Classificazione degli ormoni
Azione degli ormoni
Androgeni
Estrogeni
Glucocorticoidi
GH
Insulina
Insulino-Resistenza e diabete
Glucagone
Ormoni tiroidei
Endocrinologia dell'esercizio fisico
Relazione tra attività fisica e androgeni
Relazione tra attività fisica e cortisone
Relazione tra attività fisica e insulina
Relazione tra attività fisica e catecolammine
Lo stretching
Differenti tipologie di stretching
Ruolo dello stretching nella salute
Stretching nell'intervento postulare
Correlazione tra stretching e alcune patologie (lombalgie, cervicalgie, ecc)
Valutazione antropometrica
Introduzione ed importanza della valutazione antropometrica
Strumenti di indagine valutazione con circonferenze
Il plicometro, l'esecuzione della plicometria, i punti di repere, le formule
La valutazione della composizione corporea senza l'uso di plicometro
Le percentuali di adipe corporea Il BMI, rilevazione e caratteristiche
Stima del peso ideale e fattori che lo determinano
Calcolo del fabbisogno calorico medio giornaliero
Raccolta, elaborazione, confronto ed interpretazione dei dati
Uso del software Trainer Program per la gestione della valutazione antropometrica
Altri strumenti di indagine (impedenzometria, pesata idrostatica ecc.)
Valutazione funzionale
Le ragioni di una valutazione funzionale
La valutazione funzionale per atleti e sedentari
Determinazione della Frequenza Cardiaca Massima
Calcolo della Frequenza Cardiaca Allenante
Relazione tra frequenza cardiaca ed obiettivo allenante
Valutazione della massima potenza aerobica, della soglia anaerobica, della velocità ottimale da tenere in allenamento in virtù del risultato perseguito
Valutazione della resistenza alla velocità
Valutazione della forza massimale su più distretti anatomici
Valutazione della forza esplosiva
Valutazione della mobilità articolare
Valutazione della capacità di adattamento cardiovascolare
Valutazione postulare
Valutazione funzionale
Raccolta, elaborazione, confronto ed interpretazione dei dati
Uso del software Trainer Program per la gestione della valutazione funzionale
Caratteristiche dei sistemi energetici
Uso e riconversione dell'ATP
Il sistema anaerobico alattacido
Il sistema anaerobico lattacido
La glicolisi
Il sistema aerobico
Il ciclo di Krebs
I corpi chetonici
Ossigeno e radicali liberi
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Vantaggi del corso

Libretto formativo del fitness LIBRETTO FORMATIVO (primi e unici in Italia)
Tutti gli studenti riceveranno il libretto formativo personalizzato. Il libretto, oltre a dati personali, foto e numero di matricola, riporta tutti i corsi seguiti con relativo voto conseguito all'esame. Fornisce prova delle attività formative seguite dallo studente e consente di raggiungere gratuitamente alcune certificazioni supplementari. Il libretto non ha scadenze, nè costi futuri di gestione.

Tessera NonSoloFitness TESSERA NONSOLOFITNESS
Tutti gli studenti riceveranno la Tessera "Trainer Certificato" (clicca qui per vedere un ingrandimento) che attesta il superamento dell'esame e le competenze acquisite nel campo del fitness. La tessera include l'abbonamento per 1 anno alla rivista "Scienza e Movimento", organo ufficiale di NonSoloFitness riservato ai professionisti del fitness

CORSO VALIDO PER L'ACQUISIZIONE DEL MASTER GRATUITO
Seguendo 5 corsi di formazione nella medesima area didattica è possibile ottenere un Master finale specifico riconosciuto EPS CONI per ogni settore disciplinare delle attività motorie.
Clicca qui per saperne di più

CORSO VALIDO PER L'ACQUISIZIONE DEL RICONOSCIMENTO INTERNAZIONALE
Dal 1 gennaio 2019 NonSoloFitness è riconosciuta sia dalla AFAA e dal NASM come Approved Continuing Education Provider (Provider Approvato di Formazione Continua).
Clicca qui per saperne di più

CORSO VALIDO PER LA CERTIFICAZIONE EUROPEA EQF4
NonSoloFitness è Preparatory Academy Recognised EurEthICS Registered ETSIA, protocollata NSF - ACDY 0069/2020.
Il corso è valido ai fini del rilascio del Certificato Europeo EQF4 e per l'inserimento nell'Albo Europeo

Iscrizione AICS / CONI ISCRIZIONE ALLA AICS COME TECNICO - SPORTIVO
Iscrizione per un anno alla AICS, Associazione Italiana Cultura e Sport, Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI.
L'inserimento nel portale AICS avverrà prima del corso.

Diploma Nazionale AICS / CONI DIPLOMA NAZIONALE AICS
Nei giorni immediatamente successivi al superamento del corso verrà emesso il Diploma Nazionale emesso direttamente dalla AICS (EPS CONI). Il Diploma riporta la firma del Presidente della AICS e del nostro Responsabile della formazione dottor Pierluigi De Pascalis.

Diploma Nazionale AICS / CONI TESSERINO TECNICO AICS
Il Tesserino Tecnico è un badge che riporta i dati personali dello studente, una fotografia, il numero di protocollo e la qualifica acquisita.
Il Tesserino è emesso direttamante dalla AICS ed è un documento che, in sede lavorativa, testimonia le competenze ed il ruolo acquisito.

Diploma Nazionale AICS / CONI ALBO NAZIONALE ISTRUTTORI AICS
L'Albo Nazionale degli Istruttori è un albo consultabile online che contiene i profili e le fotografie degli Istruttori che hanno ricevuto un Diploma di qualifica dalla AICS.
Come nel caso del Tesserino, anche l'Albo certifica le competenze ed il ruolo acquisito.

Scienza e Movimento ABBONAMENTO ALLA RIVISTA SCIENZA E MOVIMENTO
Nel costo complessivo del corso è compreso il tesseramento a NonSoloFitness che include l'abbonamento per 1 anno alla rivista Scienza e Movimento, per consentirti un agevole e continuo aggiornamento sulle più importanti tematiche inerenti il fitness. L'abbonamento ha la durata di un anno, il rinnovo non è obbligatorio.

Banca lavoro fitness BANCA LAVORO DEL FITNESS, L'ALBO DEI PROFESSIONISTI DEL FITNESS
Al termine del corso i partecipanti potranno richiedere, gratuitamente e per sempre, l'inserimento nella nostra Banca Lavoro. Un albo dei professionisti certificati da NonSoloFitness, liberamente consultabile da privati e titolari di centri sportivi, con lo scopo di agevolare l'inserimento nel mondo nel lavoro.

Software per Personal Trainer e palestre SCONTO IMMEDIATO DEL 60% PER L'ACQUISTO DEL TRAINER PROGRAM
Partecipando ad uno dei nostri corsi ottieni il 60% di sconto sull'eventuale acquisto del software Trainer Program, utile per realizzare programmi di allenamento personalizzato e schede di valutazione antropometrica e funzionale. Un software professionale per atleti, Personal Trainer, Palestre e Centri Fitness.

Webinar gratuiti WEBINARI GRATUITI
Tutti gli studenti NonSoloFitness hanno a disposizione centinaia di Webinar gratuiti registrati nella propria Area Studente.
Ogni settimana vengono realizzati 3 webinar da seguire in diretta.

Convenzione Cisalfa SCONTO DEL 25% DA CISALFA
Grazie alla convenzione con Cisalfa, la grande catena di abbigliamento sportivo italiano, gli studenti NonSoloFitness potranno fare acquisti con il 25% di sconto.
Tutte le informazioni per accedere allo sconto sono caricate nell'area riservata dello studente.

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Informazioni e contatti

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