Corso Istruttore Pilates Reformer

Corso in sede

Corso abilitante per Istruttore Pilates Reformer: percorso intensivo in due weekend con rilascio di diploma nazionale e tesserino tecnico riconosciuto eps CONI

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Qualifica

Istruttore - Pilates Reformer Istruttore - Pilates Reformer

Certificazioni

Diploma eps CONI (esempio)

Quota di partecipazione

399,00 con solo 90,00 di acconto

Requisiti

maggiore età

Come e quando

In aula, 4 giorni (scopri sedi e date)

Materiale didattico

Libri, slide, video

Posso lavorare?

Questo corso abilita alla professione di Istruttore Pilates Reformer fin da subito in base all'art. 42 della Legge 36

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Corso disponibile anche online

Il corso di Istruttore Pilates Reformer è disponibile anche nella modalità online. Con il corso online hai la libertà di approfondire i tuoi studi quando e dove preferisci, senza limiti di tempo (ha lo stesso valore legale del corso in sede).

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Certificazioni e riconoscimenti

Riconoscimenti Nazionali e Internazionali (EPS CONI, EurEthics Etsia, AFAA, NASM)

Diploma Nazionale EPS CONI "Istruttore Pilates Reformer"

Tesserino Tecnico Istruttore Pilates Reformer

Tesserino Tecnico EPS CONI "Istruttore Pilates Reformer"

Certificazione Nazionale "Istruttore Pilates Reformer" con riconoscimenti

La Commissione Europea ha riconosciuto il valore del nostro centro di formazione

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Descrizione del corso

Il Reformer Universale, meglio conosciuto solo come Reformer è l'attrezzo più utilizzato nell'ambito del metodo Pilates. La versatilità dell'attrezzo, l'adattabilità a qualsiasi scopo, la possibilità di compiere infiniti esercizi in un grande numero di posizioni, rende lo studio del Reformer imprescindibile per chi desidera operare nel settore.

NonSoloFitness ha realizzato un programma didattico specifico per diventare Istruttore di Pilates Reformer, una straordinaria opportunità per incrementare le proprie chance di lavoro nell'ambito sempre in crescita del Pilates, ma anche per tutti quei Personal Trainer che vogliono ampliare i propri servizi.

Il corso, articolato su 2 fine settimana, ha il riconoscimento della CSAIn, Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI.

Il Diploma e il Tesserino Tecnico eps CONI viene rilasciato previo Esame, in esito positivo con l'IFCSAIn, in ottemperanza alla normativa vigente.

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Calendario

Data	Sede	*Posti
20-21/09 + 25-26/10/2025	Brescia	1
Centro Maïa - Via fornaci, 55 25131 Brescia (BS) ✕
27-28/09 + 18-19/10/2025	Catania	2
Studio La Licata - Via Francesco Pensavalle, 1 95128 Catania (CT) ✕
27-28/09 + 18-19/10/2025	Padova	2
Power gym club Pilates academy - Via Po, 25 35135 Padova (PD) ✕
27-28/09 + 18-19/10/2025	Roma	2
Eur Wellness - Via della Fonte Meravigliosa, 76 00143 Roma (RM) ✕
04-05/10 + 25-26/10/2025	Napoli	8
Da stabilire - via dei Castelli Romani, 41 00040 Pomezia (RM) ✕
11-12/10 + 08-09/11/2025	Milano	1
3FIT CLUB - Via Lambrate, 20 20131 Milano (MI) ✕
11-12/10 + 08-09/11/2025	Roma	1
The Body Lab - Via del Pianeta Venere, 70 00144 Roma (RM) ✕
18-19/10 + 15-16/11/2025	Bari	4
Asd Namelis - Via Niccolò Piccinn, 24 70122 Bari (BA) ✕
08-09/11 + 29-30/11/2025	Cagliari	8
Da stabilire - via dei Castelli Romani, 41 00040 Pomezia (RM) ✕
08-09/11 + 29-30/11/2025	Catania	8
Studio La Licata - Via Francesco Pensavalle, 1 95128 Catania (CT) ✕
08-09/11 + 29-30/11/2025	Firenze	8
Da stabilire - via dei Castelli Romani, 41 00040 Pomezia (RM) ✕
15-16/11 + 06-07/12/2025	Brescia	9
Centro Maïa - Via fornaci, 55 25131 Brescia (BS) ✕
15-16/11 + 06-07/12/2025	Padova	8
Power gym club Pilates academy - Via Po, 25 35135 Padova (PD) ✕
15-16/11 + 13-14/12/2025	Roma	10
The Body Lab - Via del Pianeta Venere, 70 00144 Roma (RM) ✕
15-16/11 + 13-14/12/2025	Torino	7
Da stabilire - via dei Castelli Romani, 41 00040 Pomezia (RM) ✕
22-23/11 + 20-21/12/2025	Bologna	4
Da stabilire - via dei Castelli Romani, 41 00040 Pomezia (RM) ✕
17-18/01 + 14-15/02/2026	Brescia	8
M2 Fitness Club - via Vergnano, 89 25125 Brescia (BS) ✕
24-25/01 + 21-22/02/2026	Catania	8
Studio La Licata - Via Francesco Pensavalle, 1 95128 Catania (CT) ✕
24-25/01 + 21-22/02/2026	Milano	10
3FIT CLUB - Via Lambrate, 20 20131 Milano (MI) ✕
24-25/01 + 21-22/02/2026	Padova	9
Power gym club Pilates academy - Via Po, 25 35135 Padova (PD) ✕
24-25/01 + 21-22/02/2026	Roma	10
Eur Wellness - Via della Fonte Meravigliosa, 76 00143 Roma (RM) ✕
14-15/02 + 14-15/03/2026	Bologna	8
MCSTUDIOPILATES - Galleria Ugo Bassi, 1 40121 Bologna (BO) ✕
28/02-01/03 + 21-22/03/2026	Bari	8
Asd Namelis - Via Niccolò Piccinn, 24 70122 Bari (BA) ✕
07-08/03 + 28-29/03/2026	Torino	8
MOMA Pilates - Via Principi d'Acaja, 40H 10138 Torino (TO) ✕
Clicca sull'icona info per visualizzare la sede
I posti sono aggiornati in tempo reale

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Quota di partecipazione

La quota di partecipazione al corso è di soli 399,00 euro, da versare secondo questa comoda modalità:

€ 90,00 in fase di iscrizione (qui di seguito trovi come inviare la quota tramite Carta di Credito - PayPal, bollettino di conto corrente postale oppure bonifico bancario)
€ 309,00 in fase di registrazione il giorno del corso
€ 68,00 se desideri ricevere Diploma e Tesserino eps CONI, assicurazione RCT specifica per la disciplina

modalità di pagamento accettate

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Informazioni

L'iscrizione comprende

Libri di testo
Video Lezioni
Slide
Accesso a Gruppo Privato su Facebook
Rilascio del Diploma Nazionale "Istruttore Pilates Reformer" (vedi esempio) e della certificazione NonSoloFitness (vedi esempio)
Rilascio del Tesserino Tecnico eps CONI
Assicurazione RCT
Inserimento nell'Albo degli Istruttori e dei Tecnici eps CONI, nel RASD e nella Banca Lavoro del Fitness
Inserimento nella Banca Lavoro del Fitness

Programma didattico

Parte teorica

Breve ripasso introduttivo sulla storia di J. H. Pilates e del metodo
I benefici del metodo Pilates
I principi del metodo Pilates
Introduzione ai grandi attrezzi, in particolare al Universal Reformer e le differenze rispetto al Pilates Matwork
La respirazione: Respirazione superiore ed inferiore: analisi della meccanica respiratoria e le differenze; La respirazione laterale nel Pilates
La "Power-house": Anatomia dei muscoli della "Power House"
Il rachide e la postura: Il rachide: analisi anatomico-funzionale; Gli allineamenti posturali; Piani, assi, movimenti del corpo (antero-retroversione del bacino, intra-extra rotazione, adduzione-abduzione), posizioni (decubito prono, supino, laterale)
I muscoli: La struttura del muscolo striato e brevi cenni sulla contrazione muscolare; I diversi tipi di contrazione muscolare (isotoniche, isometriche, auxotoniche)
Come strutturare una lezione e programmazione: Fasi, durata, programmazione annuale; Panoramica delle categorie di esercizi che poi verranno analizzati nello specifico nella parte pratica e i relativi obiettivi; La differenza tra Reformer one-to-one e small groups; I limiti dell'operato dell'istruttore di Reformer
Il Cueing: Cueing verbale, gestuale, tattile, immaginativo; Tecniche di comunicazione e correzione nella pratica con il Reformer

Parte pratica

L'utilizzo della macchina: Set, preparazione e utilizzo dell'attrezzo (Gear, Foot-bar, cinghie); Cenni sulla pulizia e manutenzione dell'attrezzo; Esercizi pratici per il corretto set della macchina
Spiegazione degli esercizi: Footwork: Parallel Heels; Parallel Toes; V-Position Toes; Open V-Position Heels; Open V-Position Toes; Calf Raise; Prance; Prehensile; Single-Leg Heel; Single-Leg Toes
Spiegazione degli esercizi: Abdominal work: Hundred Prep; Hundred; Coordination; Round Back-Short Box; Flat Back-Short Box; Climb a Tree-Long Box; Backstroke-Long box; Double leg in the straps; Double leg with rotation
Spiegazione degli esercizi: Hip work: Frog; Hip Circle Down; Hip Circle Up; Opening; Extended Frog; Extended Frog - Reverse
Spiegazione degli esercizi: Spinal articulation: Bottom lift; Bottom lift con estensione; Semicircle; Short spine; Long spine
Spiegazione degli esercizi: Full body integration: Scooter; Knee Stretch (round e flat); Stomach massage (round e flat); Knee Stretch al contrario; Down Stretch; Elephant; Up Stretch; Long Stretch; Balance Control (front e back prep)
Spiegazione degli esercizi: Arm work: Shoulder extension - pos. supina; Shoulder adduction - pos. supina; Arm circles - pos. supina; Tricipiti - pos. supina; Chest expansion - pos. Seduta; Bicipiti - pos. seduta; Romboidi - pos. seduta; Hug a tree - pos. seduta; Salute - pos. seduta; Chest expansion - in ginocchio; Arm circle up - in ginocchio; Tricipiti - in ginocchio; Bicipiti - in ginocchio; Rowing back 1; Rowing back 2; Rowing front 1; Rowing front 2
Spiegazione degli esercizi: Leg work: Side split; Skating; Hamstring curl; Tilt - short box
Spiegazione degli esercizi: Lat Flexion and rotation: Twist - short box; Side over - short box; Mermaid
Spiegazione degli esercizi: Back Extension: Breakstroke prep; Breakstroke; Pulling straps 1, 2
Spiegazione degli esercizi: Stretching: Standing Lunge; Kneeling Lunge; Full Lunge

Durante il corso si svolgeranno lezioni e laboratori pratici individuali o a piccoli gruppi.

Orari del corso

Giorno 1

09:30 - 10:00

Registrazione

10:00 - 13:00

Formazione

13:00 - 14:30

Pausa Pranzo

14:00 - 18:00

Formazione

Giorno 2

10:00 - 13:00

Formazione

13:00 - 14:00

Pausa Pranzo

14:00 - 18:00

Formazione

Giorno 3

10:00 - 13:00

Formazione

13:00 - 14:30

Pausa Pranzo

14:00 - 18:00

Formazione

Giorno 4

10:00 - 13:00

Formazione

13:00 - 14:00

Pausa Pranzo

14:00 - 17:30

Formazione

17:30 - 18:00

Esame e consegna certificazioni

Altri vantaggi

Libretto formativo del fitness Libretto formativo (primi e unici in Italia)
Tutti gli studenti riceveranno il libretto formativo personalizzato. Il libretto, oltre a dati personali, foto e numero di matricola, riporta tutti i corsi seguiti con relativo voto conseguito all'esame. Fornisce prova delle attività formative seguite dallo studente e consente di raggiungere gratuitamente alcune certificazioni supplementari. Il libretto non ha scadenze, nè costi futuri di gestione.

come conseguire il Master NonSoloFitness Corso valido per l'acquisizione del Master eps CONI
Seguendo 5 corsi di formazione nella medesima area didattica è possibile ottenere un Master finale specifico riconosciuto eps CONI per ogni settore disciplinare delle attività motorie.

vuoi lavorare negli USA o in Asia? consegui la certificazione AFAA / NASM Corso valido per l'acquisizione del diploma AFAA/NASM
Dal 1 gennaio 2019 NonSoloFitness è riconosciuta sia dalla AFAA e dal NASM come Approved Continuing Education Provider (Provider Approvato di Formazione Continua).

come ottenere il diploma europeo Corso valido per il Diploma Europeo
NonSoloFitness è Preparatory Academy Recognised EurEthICS Registered ETSIA, protocollata NSF - ACDY 0069/2020.
Il corso è valido ai fini del rilascio del Certificato Europeo EQF4 e per l'inserimento nell'Albo Europeo

Diploma Nazionale abilitante Diploma Nazionale eps CONI
Nei giorni immediatamente successivi al superamento del corso verrà emesso il Diploma Nazionale emesso direttamente dallo CSAIn | eps CONI.
Obbligatorio per esserein regola con la Riforma dello Sport.

Diploma Nazionale CSAIn / CONI Tesserino Tecnico eps CONI
Il Tesserino Tecnico è un badge digitale (disponibile nell'Area Studente) che riporta i dati personali dello studente, il numero di protocollo e la qualifica acquisita.
Obbligatorio per esserein regola con la Riforma dello Sport.

Registro Ufficiale CONI Assicurazione RCT
Assicurazione Responsabilità Civile verso Terzi, inclusa nel Tesserino Tecnico.
Obbligatorio per esserein regola con la Riforma dello Sport.

In abbonamento la rivista Scienza e Movimento, per i professionisti del fitness Abbonamento alla rivista
Nel costo complessivo del corso è compreso il tesseramento a NonSoloFitness che include l'abbonamento per 1 anno alla rivista Scienza e Movimento, per consentirti un agevole e continuo aggiornamento sulle più importanti tematiche inerenti il fitness. L'abbonamento ha la durata di un anno, il rinnovo non è obbligatorio.

NonSoloFitness ti aiuta a trovare lavoro con la Banca Lavoro Albo dei professionisti del fitness
Al termine del corso i partecipanti potranno richiedere, gratuitamente e per sempre, l'inserimento nella nostra Banca Lavoro. Un albo dei professionisti certificati da NonSoloFitness, liberamente consultabile da privati e titolari di centri sportivi, con lo scopo di agevolare l'inserimento nel mondo nel lavoro.

Trainer Program
Il nostro software dedicato ai trainer ti permetterà di creare e vendere schede di allenamento personalizzate ai tuoi clienti, guadagnando facilmente. Potrai condividere le schede via WhatsApp o e-mail in modo semplice e veloce.

Webinar gratuiti
Tutti gli studenti NonSoloFitness hanno a disposizione oltre 700 ore di Webinar gratuiti registrati nella propria Area Studente.
Ogni settimana viene realizzato 1 nuovo webinar sui principali argomenti: Pesi, Fitness, Pilates, Yoga.

sconti esclusivi per gli studenti NonSoloFitness da Cisalfa Sconto PREMIUM da Cisalfa
Grazie alla convenzione con Cisalfa, la grande catena di abbigliamento sportivo italiano, gli studenti NonSoloFitness potranno fare acquisti con SCONTO PREMIUM.
Tutte le informazioni per accedere allo sconto sono caricate nell'area riservata dello studente.

Diploma e Tesserino eps CONI

Dopo aver superato l'esame verrà rilasciato il Diploma Nazionale "Istruttore - Pilates Reformer" e il Tesserino Tecnico con RCT conformemente a quanto previsto dalla Riforma dello Sport

Sport: Ginnastica
Disciplina: Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness
Qualifica: Istruttore - Pilates Reformer

Diploma Istruttore - Pilates Reformer

tesserino tecnico Istruttore - Pilates Reformer

Verrà rilasciato il Certificato Nazionale. Grazie all'eccellenza della nostra didattica sono presenti sul Certificato tutti i loghi degli Enti che riconoscono la nostra formazione.

Diploma Istruttore Pilates Reformer

Posso lavorare in regola con questo corso?

La risposta è sì: puoi iniziare da subito ad insegnare con il Diploma CSAIn.

Alla fine dei vari percorsi di studio di ogni disciplina, dopo il superamento dell'esame, viene emesso, previa richiesta, il Diploma Nazionale e il Tesserino Tecnico.

Il Diploma rilasciato da CSAIn ha una validità sul territorio Nazionale, e ti permetterà di lavorare da subito in tutta Italia e non va confuso con l'attestato di partecipazioneche non è valido per l'insegnamento, in quanto si limita ad attestare l'avvenuta partecipazione ad un corso ma non hanno validità legale.

Dettagli tecnici di validità del Diploma CSAIn

Insieme al Diploma Nazionale viene effettuata anche l'iscrizione all'Albo dei tecnici CSAIn (trasmesso anche al CONI).
Il tecnico è così abilitato a svolgere la propria funzione su tutto il territorio nazionale, dato che la formazione degli operatori sportivi a livello nazionale è di competenza dei soggetti che operano, in Italia, con riconoscimento giuridico in campo sportivo (Decreto Legislativo 23/07/1999 n.242) e cioè:

Il C.O.N.I. Comitato Olimpico Nazionale Italiano
Le Federazioni Sportive o Discipline Associate riconosciute dal C.O.N.I.
Gli Enti di Promozione Sportiva Riconosciuti dal C.O.N.I. (come CSAIn, ma anche AICS, ASI, CSEN, CSI, CUSI, ENDAS, MSP, PGS, ACSI, UISP, US ACLI, ASC, CNS LIBERTAS, OPES)

Chi può diventare istruttore in Italia?

Lo Statuto del CONI, regolarmente approvato dal Ministero vigilante, detta, all'Art. 2 le Funzioni di disciplina e regolazione e all'art 26 l'ordinamento degli Enti di Promozione Sportiva.
In particolare poi, per gli Enti di Promozione Sportiva, la legittimazione della formazione dei tecnici ed istruttori deriva dalle previsioni dell'art. 2 del Regolamento "Per il Riconoscimento ed i rapporti CONI- EPS", approvato dal Consiglio Nazionale del C.O.N.I. il 01/08/2001.

In ordine allo SNaQ Il CONI con la delibera di Giunta nazionale n. 308 del 18\07\2017 ha riconosciuto il 1° livello SNaQ in automatico ai tecnici formati dalle FSN o dagli EPS.
È opportuno ricordare che lo SNaQ è anche il Sistema di Qualificazione dei Tecnici Sportivi per le Equiparazioni Professionali a livello europeo, ma per ora non è stato ancora definito ed approvato dalla legislazione europea (ha quindi solo valore in ambito nazionale).

In conclusione i tecnici sportivi iscritti all'albo CSAIn possono quindi legittimamente operare in italia fornendo le loro prestazioni tecniche ai vari utenti.

Inoltre i tecnici abilitati quando operano in campo sportivo dilettantistico, cioè con ASD o SSD, possono usufruire del regime fiscale e contributivo agevolato previsto dalla legge di Riforma dello Sport (D.Lgs 29 agosto 2023, n. 120).

Calendario diviso per mese

Corsi Istruttore Pilates Reformer a settembre 2025
Corsi Istruttore Pilates Reformer a ottobre 2025
Corsi Istruttore Pilates Reformer a novembre 2025
Corsi Istruttore Pilates Reformer a gennaio 2026
Corsi Istruttore Pilates Reformer a febbraio 2026
Corsi Istruttore Pilates Reformer a marzo 2026

Calendario diviso per sede e data

Data	Sede	*Posti
20-21/09 + 25-26/10/2025	Brescia	1
27-28/09 + 18-19/10/2025	Catania	2
27-28/09 + 18-19/10/2025	Padova	2
27-28/09 + 18-19/10/2025	Roma	2
04-05/10 + 25-26/10/2025	Napoli	8
11-12/10 + 08-09/11/2025	Milano	1
11-12/10 + 08-09/11/2025	Roma	1
18-19/10 + 15-16/11/2025	Bari	4
08-09/11 + 29-30/11/2025	Cagliari	8
08-09/11 + 29-30/11/2025	Catania	8
08-09/11 + 29-30/11/2025	Firenze	8
15-16/11 + 06-07/12/2025	Brescia	9
15-16/11 + 06-07/12/2025	Padova	8
15-16/11 + 13-14/12/2025	Roma	10
15-16/11 + 13-14/12/2025	Torino	7
22-23/11 + 20-21/12/2025	Bologna	4
17-18/01 + 14-15/02/2026	Brescia	8
24-25/01 + 21-22/02/2026	Catania	8
24-25/01 + 21-22/02/2026	Milano	10
24-25/01 + 21-22/02/2026	Padova	9
24-25/01 + 21-22/02/2026	Roma	10
14-15/02 + 14-15/03/2026	Bologna	8
28/02-01/03 + 21-22/03/2026	Bari	8
07-08/03 + 28-29/03/2026	Torino	8
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