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Corso Istruttore Jump Training

Corso di formazione per Istruttore Jump Trainig, la nuova disciplina che sta spopolando nei migliori centri fitness italiani

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Il trampolino elastico nasce come disciplina della ginnastica, riconosciuta sport olimpico dal C.I.O nel 1998.
In questo ambito gli esercizi sono principalmente salti doppi e tripli, raggruppati tesi o carpiati, spesso anche con avvitamenti.

Negli anni trenta, George Nissen, in Francia, ideò un prototipo del trampolino. Nel 1948 si svolse il 1° campionato nazionale statunitense. Nel 1958 si svolse in Svizzera la prima Nissen Cup. Nel 1980 si svolse la prima World Cup, in Francia e il 1° campionato mondiale a Londra. Nel 1983 nacque la FITe (federazione italiana trampolino elastico). Nel 1998 il C.I.O accetta la FIT come una federazione e quindi la disciplina fa il suo debutto ai giochi di Sydney nel 2000.

L’attrezzo viene nel tempo studiato, modificato e reso accessibile anche al vasto mondo del Fitness. Fa il suo ingresso nelle sale corsi entrando a far parte delle discipline di fitness musicale.

La disciplina Jump Training (JT) coinvolge un vasto pubblico per due motivi fondamentali:

  • Le persone si allenano divertendosi con un attrezzo che per le sue proprietà e caratteristiche scatena emozioni positive e ricordi. Una sorta di ritorno all’infanzia. Corpo e mente liberi di fare
  • Le persone eseguono esercizi semplici in sicurezza acquisendo tutti i benefici dell’allenamento specifico JT

Con l’allenamento JT il corpo lavora in modo globale: coordinazione, resistenza, forza, equilibrio. Uno dei benefici tra i tanti è certamente l’aspetto linfodrenante.
Vista la facilità di utilizzo, la ripetizione dei movimenti e la globalità del lavoro le persone si sentono abili e pertanto migliora l’area psico-emotiva con aumento dell’autostima.

Il corso è riconosciuto dalla AICS - EPS CONI. Al termine del corso è previsto un esame teorico e / o pratico, superato il quale verrà rilasciata la certificazione NonSoloFitness con riconoscimento AICS - EPS CONI (vedi esempio certificazione).

L'iscrizione al corso di Istruttore Jump Training comprende:

  • Materiale didattico
  • Accesso al materiale didattico digitale tramite area riservata
  • Quota d'esame
  • Rilascio dell'attestato "Istruttore Jump Training" (vedi esempio)
  • Rilascio del Diploma Nazionale "" (vedi esempio)

Calendario

* I posti indicati sono quelli ancora disponibili

Data Sede Posti
date e sedi in fase di definizione
Data Sede *Posti
3-4/7/2021
Roma (clicca per info)
11
17-18/7/2021
Milano (clicca per info)
9
13-14/11/2021
Roma (clicca per info)
10
Clicca sul nome della città per visualizzare la sede e la convenzione alberghiera
I posti sono aggiornati in tempo reale

Quota di partecipazione

quota di partecipazione

La quota di partecipazione al corso è di soli 199,00 euro, da versare secondo questa comoda modalità:

  • € 90,00 in fase di iscrizione (qui di seguito trovi come inviare la quota tramite Carta di Credito - PayPal, bollettino di conto corrente postale oppure bonifico bancario)
  • € 109,00 in fase di registrazione il giorno del corso

Come iscriversi

Puoi procedere all'iscrizione registrandoti direttamente online (clicca qui per iscriverti)

Ricorda di inviare anche la ricevuta di pagamento (non richiesta in caso di pagamento con carta di credito o Paypal) al numero di FAX 06.89.28.08.25. Il mancato invio della ricevuta di pagamento rende nulla l'iscrizione!

Modalità di pagamento accettate
PayPal e Carta di Credito
Pagamento sicuro con carta di credito (anche PostePay) e trasferimento fondi tramite Paypal.
Per effettuare il pagamento clicca sull'immagine qui sotto: si aprirá una nuova finestra con il riepilogo e potrai perfezionare il pagamento.
Bollettino Postale
Conto n. 000008772296
Intestato a NonSoloFitness SNC (vedi esempio)
Bonifico bancario
Intestato a: NonSoloFitness SNC
IBAN: IT45Y0760102400000008772296

Orari del corso

Programma

Breve descrizione del programma del corso di Istruttore Jump Training.

INTRODUZIONE
Storia del trampolino elastico
Benefici e controindicazioni dell’allenamento Jump Training
Passi Jump Training
Didattica Jump Training
BIOMECCANICA E ANATOMIA
Teoria dell’allenamento
Biomeccanica del movimento sul trampolino
Anatomia funzionale
Apparato Cardiovascolare
Apparato Osteoarticolare
Apparato Muscoloscheletrico
Apparato Respiratorio
POSTURA E TRAMPOLINO
Sistema vestibolare
L’equilibrio
La propriocezione
LA MUSICA
Musica come strumento di lavoro
La frase musicale, master beat
Cueing
I ritmi
LA LEZIONE
Struttura della lezione e didattica
Fase iniziale di riscaldamento
Parte centrale (e le sue varianti)
Fase di defaticamento e stretching
Le discipline
Costruzione della coreografia
LA RELAZIONE CON IL CLIENTE
L’Istrutttore JT
Gestione del gruppo
Comunicazione efficace
Fidelizzazione
Ultimo aggiornamento:
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