Corso Preparatore atletico negli sport di combattimento
Corso di formazione specifico per Preparatore Atletico negli sport da combattimento. Un approfondimento per i praticanti, gli istruttori e i maestri.
Il corso di Preparatore atletico negli sport da combattimento ha lo scopo di formare figure in grado di saper gestire la preparazione fisica specifica degli atleti che praticano sport da combattimento a livello agonistico sia da tatami che da ring.
Il programma, studiato e realizzato dalla Dottoressa Francesca Lo Re, docente NonSoloFitness, si sviluppa in due fine settimana, suddiviso rispettivamente in parte teorica e in parte pratica.
Nella parte teorica del corso verranno affrontati argomenti introduttivi sulle origini delle arti marziali, la loro evoluzione storica fino ad arrivare all’agonismo moderno.
Le basi per programmare un allenamento: progettare, organizzare, periodizzare e valutare. Le capacità motorie: capacità coordinative, capacità condizionali e le capacità senso percettive. L’aspetto psicologico dell’atleta: allenamento mentale. Gli infortuni sportivi. La riabilitazione dello sportivo. Struttura specifica di allenamento per tutti gli sport da combattimento.
Nella parte pratica del corso verranno analizzate le singole sedute di metodi di lavoro funzionale (Circuit Training). Esempi di sedute pratiche per lo sviluppo della forza. Esempi di sedute pratiche per lo sviluppo della rapidità. Esempi di sedute pratiche per lo sviluppo della mobilità articolare. Esempi di sedute pratiche per lo sviluppo della propriocettività ed equilibrio. Esempi di esercizi di prevenzione e di compenso. Esempi di esercizi per i fondamentali del combattimento: sparring e tempi di recuperi.
Il corso di preparatore atletico negli sport da combattimento è un approfondimento per i praticanti, istruttori e maestri di svariati stili e discipline marziali, che servirà a migliorare la propria conoscenza e posizione nel settore.
Il Diploma e il Tesserino Tecnico EPS CONI viene rilasciato previo Esame, in esito positivo con l'IFCSAIn, in ottemperanza alla normativa vigente.
L'iscrizione al corso di Preparatore atletico negli sport di combattimento comprende:
- check Materiale didattico
- check Accesso al materiale didattico digitale tramite area riservata
- check Quota d'esame
- check Rilascio dell'attestato "Preparatore atletico negli sport di combattimento"
- check Rilascio del Diploma Nazionale ""
| Menu veloce | ||
|---|---|---|
| Quota | Durata | Programma |
| Vantaggi | Contatti | |
Calendario
* I posti indicati sono quelli ancora disponibili
| Data | Sede | Posti |
|---|---|---|
| date e sedi in fase di definizione | ||
| Data | Sede | *Posti |
|---|---|---|
| 4-5/6/2022 + 2-3/7/2022 |
|
12 |
| 18-19/6/2022 + 9-10/7/2022 |
|
7 |
| Clicca sul nome della città per visualizzare la sede e la convenzione alberghiera | ||
| I posti sono aggiornati in tempo reale | ||
Quota di partecipazione
La quota di partecipazione al corso è di soli 399,00 euro, da versare secondo questa comoda modalità:
- € 90,00 in fase di iscrizione (qui di seguito trovi come inviare la quota tramite Carta di Credito - PayPal, bollettino di conto corrente postale oppure bonifico bancario)
- € 309,00 in fase di registrazione il giorno del corso
Come iscriversi
Puoi procedere all'iscrizione registrandoti direttamente online (clicca qui per iscriverti)
Modalità di pagamento accettate
Alla quota di partecipazione sono da aggiungere € 45,00 o € 68,00 complessivi (se si richiede il Diploma Nazionale) per l'iscrizione alla
CSAIn, Centri Sportivi Aziendali Industriali, Ente di Promozione Riconosciuto dal CONI e l'abbonamento annuale alla rivista Scienza e Movimento,
il magazine ufficiale di NonSoloFitness.
In caso di richiesta del Diploma Nazionale saranno attiviti sulla piattaforma dello studente video integrativi, per un totale di oltre 16 ore di formazione supplementare.
Orari del corso
Programma didattico
◢ PARTE TEORICA
→ Introduzione: le origini delle arti marziali e la sua evoluzione nel tempo
→ Le basi per programmare un allenamento. Programmare, organizzare periodizzare e valutare:
- L’allenamento sportivo
- Il circuit training come metodo di allenamento negli sport da combattimento
- Struttura di un allenamento per un fighter
- Sapere gestire forze ed energie nello sport da combattimento
- Che cos’è la programmazione
- Programmare il carico di allenamento
- Programmare per obiettivi
- La periodizzazione
→ La valutazione: cosa si valuta e come si valuta
✓ Le capacità motorie
- Le capacità coordinative
- Le capacità condizionali
- Le capacità senso percettive
- Le abilità motorie
- Rapporto tra capacità motorie e abilità motorie
✓ Aspetto psicologico, allenamento mentale
- La preparazione psicologica come parte integrante dell’allenamento per un fighter
- Mental training
- Counselling
- Emozioni e sport
- Gli aspetti che influenzano la prestazione dal punto di vista psicologico un combattimento
✓ La figura del coach negli sport da combattimento
- Sapere comunicare
- Sapere ascoltare
- Sapere motivare
- Sapere osservare
✓ Infortuni e riabilitazione dello sportivo
- L’infortunio sportivo
- Prevenzione degli infortuni
- La riabilitazione dello sportivo
- Il ruolo dello stretching nella riabilitazione
- Riabilitazione psicologica
✓ Struttura specifica di allenamento in tutti gli sport da combattimento
- Riscaldamento, fase centrale e defaticamento
- Fase centrale
- Cenni e preparazione atletica funzionale sulle Arti Marziali Miste
- Fase finale, stretching e defaticamento
◢ PARTE PRATICA
→ Riscaldamento (Workout di natura generale e specifica)
→ Fase centrale (Struttura specifica di allenamento per tutti gli sport da combattimento)
- Metodi di lavoro funzionale (Circuit Training)
- Esempi di sedute pratiche per lo sviluppo della forza
- Esempi di sedute pratiche per lo sviluppo della rapidità
- Esempi di sedute pratiche per lo sviluppo della mobilità articolare
- Esempi di sedute pratiche per lo sviluppo della propriocettività ed equilibrio
- Esempi di esercizi di prevenzione e di compenso
- Esempi di esercizi per i fondamentali del combattimento: sparring e tempi di recupero
→ Fase finale (stretching e defaticamento)
Vantaggi del corso
LIBRETTO FORMATIVO (primi e unici in Italia)
Tutti gli studenti riceveranno il libretto formativo personalizzato. Il libretto, oltre a dati personali, foto e numero di matricola, riporta tutti i corsi seguiti con relativo voto conseguito all'esame.
Fornisce prova delle attività formative seguite dallo studente e consente di raggiungere gratuitamente alcune certificazioni supplementari. Il libretto non ha scadenze, nè costi futuri di gestione.
CORSO VALIDO PER L'ACQUISIZIONE DEL MASTER GRATUITO
Seguendo 5 corsi di formazione nella medesima area didattica è possibile ottenere un Master finale specifico riconosciuto EPS CONI per ogni settore disciplinare delle attività motorie.
Clicca qui per saperne di più
CORSO VALIDO PER L'ACQUISIZIONE DEL RICONOSCIMENTO INTERNAZIONALE
Dal 1 gennaio 2019 NonSoloFitness è riconosciuta sia dalla AFAA e dal NASM come Approved Continuing Education Provider (Provider Approvato di Formazione Continua).
Clicca qui per saperne di più
CORSO VALIDO PER LA CERTIFICAZIONE EUROPEA EQF4
NonSoloFitness è Preparatory Academy Recognised EurEthICS Registered ETSIA, protocollata NSF - ACDY 0069/2020.
Il corso è valido ai fini del rilascio del Certificato Europeo EQF4 e per l'inserimento nell'Albo Europeo
ISCRIZIONE ALLO CSAIn COME TECNICO - SPORTIVO
Iscrizione per un anno allo CSAIn, Centri Sportivi Aziendali Industriali, Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI, Ministero dell'Interno, Ministero del Lavoro, MIUR tramite Istituto Tecnico
DIPLOMA NAZIONALE CSAIn
Nei giorni immediatamente successivi al superamento del corso verrà emesso il Diploma Nazionale emesso direttamente dallo CSAIn | EPS CONI.
Il Diploma riporta la firma del Presidente dello CSAIn, del nostro Responsabile della formazione dottor Pierluigi De Pascalis e, oltre il logo ufficiale CSAIn, il Diploma riporta il logo SNAq.
TESSERINO TECNICO CSAIn / EPS CONI
Il Tesserino Tecnico è un badge digitale (disponibile nell'Area Studente) che riporta i dati personali dello studente, il numero di protocollo e la qualifica acquisita.
Il Tesserino è emesso direttamente dallo CSAIn EPS CONI ed è un documento che, in sede lavorativa, testimonia le competenze ed il ruolo acquisito.
ALBO NAZIONALE TECNICI E ISTRUTTORI CSAIn
L'Albo Nazionale degli Istruttori è un albo consultabile online che contiene i profili degli Istruttori che hanno ricevuto un Diploma di qualifica.
Come nel caso del Tesserino, anche l'Albo certifica le competenze ed il ruolo acquisito.
ABBONAMENTO ALLA RIVISTA SCIENZA E MOVIMENTO
Nel costo complessivo del corso è compreso il tesseramento a NonSoloFitness che include l'abbonamento per 1 anno alla rivista Scienza e Movimento, per consentirti un agevole e continuo aggiornamento sulle
più importanti tematiche inerenti il fitness. L'abbonamento ha la durata di un anno, il rinnovo non è obbligatorio.
BANCA LAVORO DEL FITNESS, L'ALBO DEI PROFESSIONISTI DEL FITNESS
Al termine del corso i partecipanti potranno richiedere, gratuitamente e per sempre, l'inserimento nella nostra Banca Lavoro.
Un albo dei professionisti certificati da NonSoloFitness, liberamente consultabile da privati e titolari di centri sportivi, con lo scopo di agevolare l'inserimento nel mondo nel lavoro.
WEBINARI GRATUITI
Tutti gli studenti NonSoloFitness hanno a disposizione centinaia di Webinar gratuiti registrati nella propria Area Studente.
Ogni settimana vengono realizzati 3 webinar da seguire in diretta.
SCONTO PREMIUM DA CISALFA
Grazie alla convenzione con Cisalfa, la grande catena di abbigliamento sportivo italiano, gli studenti NonSoloFitness potranno fare acquisti con SCONTO PREMIUM.
Tutte le informazioni per accedere allo sconto sono caricate nell'area riservata dello studente.
Informazioni e contatti
| I nostri contatti | |
|---|---|
| Telefono | 06 40403925 |
| 3929697624 | |
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