Corso Operatore Biomeccanica degli esercizi fisici - le date di giugno
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Corso Operatore Biomeccanica degli esercizi fisici - le date di giugno

Corso avanzato in Biomeccanica degli Esercizi Fisici: tecniche esecutive, insegnamento e progressione didattica, con rilascio del Diploma Nazionale riconosciuto EPS/CONI

INFO VELOCI
Certificazione
Diploma Nazionale (esempio)
Durata
giorni
ITALIA
EPS CONI
EURO / MONDO
AFAA/NASM, EurEthics
Quota
,00
Calendario
Vedi Sedi, date e posti
Materiale
Libri, slide, video
Requisiti
maggiore età
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Il corso di formazione per Operatore Biomeccanica degli esercizi fisici di NonSoloFitness è un percorso avanzato di due fine settimana dedicato all'analisi teorico-pratica della tecnica esecutiva, della metodologia di insegnamento e della progressione didattica dei principali esercizi di muscolazione. Questo corso è progettato per fornire una comprensione approfondita della biomeccanica applicata agli esercizi fisici, con un focus particolare su squat, stacco da terra e distensioni su panca e moltissimi altri.

Attraverso lezioni teoriche e sessioni pratiche, i partecipanti apprenderanno a valutare e migliorare la tecnica esecutiva, adattare gli esercizi a seconda delle esigenze individuali, inclusi i paramorfismi, e utilizzare tecniche di modulazione dell'intensità in sala pesi come superserie, stripping, rest pause e prestancaggio. Il corso copre anche l'analisi anatomo-funzionale di arti inferiori, addominali, tronco e arti superiori, fornendo agli operatori le competenze per ottimizzare gli allenamenti e promuovere la salute e la performance.

Al termine del corso, previo superamento dell'esame teorico-pratico, verrà rilasciato un Diploma Nazionale riconosciuto EPS CONI, attestando le competenze acquisite.
Questo corso rappresenta un'opportunità eccellente per professionisti del fitness che desiderano specializzarsi nella biomeccanica degli esercizi fisici, migliorando la qualità dell'insegnamento e degli allenamenti proposti ai loro clienti.

Il Diploma e il Tesserino Tecnico EPS CONI viene rilasciato previo Esame, in esito positivo con l'IFCSAIn, in ottemperanza alla normativa vigente.

L'iscrizione al corso di Operatore Biomeccanica degli esercizi fisici comprende:

  • check Materiale didattico
  • check Accesso al materiale didattico digitale tramite area riservata
  • check Quota d'esame
  • check Rilascio dell'attestato "Operatore Biomeccanica degli esercizi fisici"
  • check Rilascio del Diploma Nazionale ""
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* I posti indicati sono quelli ancora disponibili

Data Sede Posti
date e sedi in fase di definizione
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Quota di partecipazione

La quota di partecipazione al corso è di soli 399,00 euro, da versare secondo questa comoda modalità:

  • € 90,00 in fase di iscrizione (qui di seguito trovi come inviare la quota tramite Carta di Credito - PayPal, bollettino di conto corrente postale oppure bonifico bancario)
  • € 309,00 in fase di registrazione il giorno del corso

Come iscriversi

Puoi procedere all'iscrizione registrandoti direttamente online (clicca qui per iscriverti)

Modalità di pagamento accettate

Alla quota di partecipazione sono da aggiungere € 45,00 o € 68,00 complessivi (se si richiede il Diploma Nazionale) per l'iscrizione alla CSAIn, Centri Sportivi Aziendali Industriali, Ente di Promozione Riconosciuto dal CONI e l'abbonamento annuale alla rivista Scienza e Movimento, il magazine ufficiale di NonSoloFitness.
In caso di richiesta del Diploma Nazionale saranno attiviti sulla piattaforma dello studente video integrativi, per un totale di oltre 16 ore di formazione supplementare.

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Orari del corso
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Programma didattico

— Weekend 1: arti inferiori e addominali

Le leggi muscolari e la loro applicazione
La legge di Starling
La legge di Hill
La legge di Borelli e Weber Fick
Anatomia articolare
Analisi anatomo-funzionale della colonna vertebrale
Analisi anatomo-funzionale del ginocchio
Analisi anatomo funzionale dell’anca
Analisi anatomo funzionale della caviglia
Analisi anatomica dei distretti muscolari degli arti inferiori
Muscoli della parte anteriore della coscia
Muscoli della parte posteriore della coscia
Muscoli della gamba
Muscoli del cingolo pelvico
Muscoli della parete addominale

Analisi teorica e pratica della tecnica esecutiva, della metodologia di insegnamento e della progressione didattica dei principali esercizi di muscolazione rivolti alla muscolatura degli arti inferiori e loro varianti:

  • ✓ Squat, squat frontale, squat sumo, squat bulgaro
  • ✓ Stacco da terra, stacco rumeno, stacco sumo
  • ✓ Affondo nelle diverse varianti
  • ✓ Leg press
  • ✓ Leg extension
  • ✓ Leg curl
  • ✓ Calf in piedi e seduto
  • ✓ Ponte glutei
  • ✓ Adductor e abductor machine
  • ✓ Crunch e varianti
  • ✓ Leg raise e varianti
  • ✓ Plank e varianti
  • ✓ e molti altri

— Weekend 2: tronco, arti superiori

Anatomia articolare
Analisi anatomo-funzionale del gomito
Analisi anatomo-funzionale della spalla
Analisi anatomo funzionale del polso
Analisi anatomica dei distretti muscolari
Dell’arto superiore
Del cingolo scapolare
Del tronco
Del torace

Analisi teorica e pratica della tecnica esecutiva, della metodologia di insegnamento e della progressione didattica dei principali esercizi di muscolazione rivolti alla muscolatura analizzata e loro varianti:

  • ✓ Distensioni su panca piana con bilanciere e manubri
  • ✓ Distensioni su panca inclinata con bilanciere e manubri
  • ✓ Croci su panca piana ed inclinata
  • ✓ Croci ai cavi dalle varie angolazioni
  • ✓ Chest press
  • ✓ Pectoral machine
  • ✓ Dip alle parallele
  • ✓ Rematore con bilanciere e con manubri
  • ✓ Lat machine
  • ✓ Pulley
  • ✓ Low row
  • ✓ Trazioni alla sbarra
  • ✓ Pull down a braccia tese
  • ✓ Military press
  • ✓ Distensioni con manubri
  • ✓ Alzate laterali
  • ✓ Curl con bilanciere e con manubri e varianti
  • ✓ French press con bilanciere e con manubri e varianti
  • ✓ e molti altri
Dimostrazione pratica di alcune tecniche di modulazione dell’intensità utilizzate in sala pesi:
Superserie e varianti
Stripping e varianti
Rest pause e varianti
Prestancaggio

Per ognuno degli esercizi esaminati: valutazione delle principali attenzioni da porre ed adattamenti da apportare, in presenza di paramorfismi.
Analisi teorica e prova pratica dei principali esercizi volta al miglioramento della mobilità articolare dei distretti corporei analizzati.
Analisi dei dati derivanti dalla ricerca scientifica più recente sulle argomentazioni trattate.

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Vantaggi del corso

Libretto formativo del fitness LIBRETTO FORMATIVO (primi e unici in Italia)
Tutti gli studenti riceveranno il libretto formativo personalizzato. Il libretto, oltre a dati personali, foto e numero di matricola, riporta tutti i corsi seguiti con relativo voto conseguito all'esame. Fornisce prova delle attività formative seguite dallo studente e consente di raggiungere gratuitamente alcune certificazioni supplementari. Il libretto non ha scadenze, nè costi futuri di gestione.

come conseguire il Master NonSoloFitness CORSO VALIDO PER L'ACQUISIZIONE DEL MASTER GRATUITO
Seguendo 5 corsi di formazione nella medesima area didattica è possibile ottenere un Master finale specifico riconosciuto EPS CONI per ogni settore disciplinare delle attività motorie.
Clicca qui per saperne di più

vuoi lavorare negli USA o in Asia? consegui la certificazione AFAA / NASM CORSO VALIDO PER L'ACQUISIZIONE DEL RICONOSCIMENTO INTERNAZIONALE
Dal 1 gennaio 2019 NonSoloFitness è riconosciuta sia dalla AFAA e dal NASM come Approved Continuing Education Provider (Provider Approvato di Formazione Continua).
Clicca qui per saperne di più

come ottenere il diploma europeo CORSO VALIDO PER LA CERTIFICAZIONE EUROPEA EQF4
NonSoloFitness è Preparatory Academy Recognised EurEthICS Registered ETSIA, protocollata NSF - ACDY 0069/2020.
Il corso è valido ai fini del rilascio del Certificato Europeo EQF4 e per l'inserimento nell'Albo Europeo

Iscrizione CSAIn / CONI con il nostro corso sei Trainer Sportivo CONI ISCRIZIONE ALLO CSAIn COME TECNICO - SPORTIVO
Iscrizione per un anno allo CSAIn, Centri Sportivi Aziendali Industriali, Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI, Ministero dell'Interno, Ministero del Lavoro, MIUR tramite Istituto Tecnico

Diploma Nazionale abilitante DIPLOMA NAZIONALE CSAIn
Nei giorni immediatamente successivi al superamento del corso verrà emesso il Diploma Nazionale emesso direttamente dallo CSAIn | EPS CONI.
Il Diploma riporta la firma del Presidente dello CSAIn, del nostro Responsabile della formazione dottor Pierluigi De Pascalis e, oltre il logo ufficiale CSAIn, il Diploma riporta il logo SNAq.

Diploma Nazionale CSAIn / CONI TESSERINO TECNICO CSAIn / EPS CONI
Il Tesserino Tecnico è un badge digitale (disponibile nell'Area Studente) che riporta i dati personali dello studente, il numero di protocollo e la qualifica acquisita.
Il Tesserino è emesso direttamente dallo CSAIn EPS CONI ed è un documento che, in sede lavorativa, testimonia le competenze ed il ruolo acquisito.

Registro Ufficiale CONI ALBO NAZIONALE TECNICI E ISTRUTTORI CSAIn
L'Albo Nazionale degli Istruttori è un albo consultabile online che contiene i profili degli Istruttori che hanno ricevuto un Diploma di qualifica.
Come nel caso del Tesserino, anche l'Albo certifica le competenze ed il ruolo acquisito.

In abbonamento la rivista Scienza e Movimento, per i professionisti del fitness ABBONAMENTO ALLA RIVISTA SCIENZA E MOVIMENTO
Nel costo complessivo del corso è compreso il tesseramento a NonSoloFitness che include l'abbonamento per 1 anno alla rivista Scienza e Movimento, per consentirti un agevole e continuo aggiornamento sulle più importanti tematiche inerenti il fitness. L'abbonamento ha la durata di un anno, il rinnovo non è obbligatorio.

NonSoloFitness ti aiuta a trovare lavoro con la Banca Lavoro BANCA LAVORO DEL FITNESS, L'ALBO DEI PROFESSIONISTI DEL FITNESS
Al termine del corso i partecipanti potranno richiedere, gratuitamente e per sempre, l'inserimento nella nostra Banca Lavoro. Un albo dei professionisti certificati da NonSoloFitness, liberamente consultabile da privati e titolari di centri sportivi, con lo scopo di agevolare l'inserimento nel mondo nel lavoro.

Webinar gratuiti WEBINARI GRATUITI
Tutti gli studenti NonSoloFitness hanno a disposizione centinaia di Webinar gratuiti registrati nella propria Area Studente.
Ogni settimana vengono realizzati 3 webinar da seguire in diretta.

sconti esclusivi per gli studenti NonSoloFitness da Cisalfa SCONTO PREMIUM DA CISALFA
Grazie alla convenzione con Cisalfa, la grande catena di abbigliamento sportivo italiano, gli studenti NonSoloFitness potranno fare acquisti con SCONTO PREMIUM.
Tutte le informazioni per accedere allo sconto sono caricate nell'area riservata dello studente.

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Informazioni e contatti
I nostri contatti
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