Corso Istruttore HIIT - le date di ottobre
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Corso Istruttore HIIT - le date di ottobre

Diventa Istruttore del metodo HIIT: impara a massimizzare i risultati in meno tempo, con un corso teorico-pratico adatto a tutti i livelli, con Diploma Nazionale eps CONI

INFO VELOCI
Certificazione
Diploma Nazionale (esempio)
Durata
giorni
ITALIA
EPS CONI
EURO / MONDO
AFAA/NASM, EurEthics
Quota
,00
Calendario
Vedi Sedi, date e posti
Materiale
Libri, slide, video
Requisiti
maggiore età
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Il Corso per istruttore Istruttore HIIT (High-Intensity Interval Training) di NonSoloFitness è una formazione completa che prepara i professionisti del fitness a progettare e condurre sessioni di allenamento ad alta intensità, ottimizzando i risultati in termini di perdita di peso, miglioramento della resistenza cardiovascolare e ottimizzazione delle performance atletiche.
Questo corso, riconosciuto con Diploma Nazionale eps CONI, è ideale per personal trainer, istruttori di fitness e appassionati che desiderano specializzarsi in una delle metodologie di allenamento più efficaci e richieste nel settore.

Al termine del corso, previo superamento dell'esame, verrà rilasciato il Diploma Nazionale eps CONI, attestando le competenze acquisite per operare come istruttori qualificati di HIIT.
Questa certificazione apre nuove opportunità professionali, permettendo di rispondere alla crescente domanda di allenamenti brevi, intensi e altamente efficaci.

Il Diploma e il Tesserino Tecnico EPS CONI viene rilasciato previo Esame, in esito positivo con l'IFCSAIn, in ottemperanza alla normativa vigente.

L'iscrizione al corso di Istruttore HIIT comprende:

  • check Materiale didattico
  • check Accesso al materiale didattico digitale tramite area riservata
  • check Quota d'esame
  • check Rilascio dell'attestato "Istruttore HIIT"
  • check Rilascio del Diploma Nazionale ""
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Calendario

* I posti indicati sono quelli ancora disponibili

Data Sede Posti
date e sedi in fase di definizione
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Quota di partecipazione

La quota di partecipazione al corso è di soli 199,00 euro, da versare secondo questa comoda modalità:

  • € 90,00 in fase di iscrizione (qui di seguito trovi come inviare la quota tramite Carta di Credito - PayPal, bollettino di conto corrente postale oppure bonifico bancario)
  • € 109,00 in fase di registrazione il giorno del corso

Come iscriversi

Puoi procedere all'iscrizione registrandoti direttamente online (clicca qui per iscriverti)

Modalità di pagamento accettate

Alla quota di partecipazione sono da aggiungere € 45,00 o € 68,00 complessivi (se si richiede il Diploma Nazionale) per l'iscrizione alla CSAIn, Centri Sportivi Aziendali Industriali, Ente di Promozione Riconosciuto dal CONI e l'abbonamento annuale alla rivista Scienza e Movimento, il magazine ufficiale di NonSoloFitness.
In caso di richiesta del Diploma Nazionale saranno attiviti sulla piattaforma dello studente video integrativi, per un totale di oltre 16 ore di formazione supplementare.

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Orari del corso
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Programma didattico
Allenamento ed Intensità
Concetti fondamentali di intensità nell'allenamento e come misurarla
Elementi di Bioenergetica
Introduzione alla bioenergetica e al suo ruolo nell'esercizio fisico
I Sistemi Energetici
Analisi dei sistemi energetici del corpo e la loro attivazione durante l'HIIT
Allenamento HIIT: Definizione e Caratteristiche
Cosa rende l'HIIT unico: definizione, caratteristiche e benefici
I Parametri di Allenamento HIIT
Variabili chiave dell'HIIT: durata, intensità, riposo e frequenza
Allenamento HIIT e IT: Differenze ed Applicazioni Pratiche
Confronto tra Interval Training (IT) e HIIT, con focus sulle applicazioni pratiche
Allenamento HIIT ed Allenamento Aerobico: Differenze ed Applicazioni Pratiche
Distinzione tra HIIT e allenamento aerobico tradizionale e come scegliere l'approccio più adatto
Allenamento HIIT: Come Impostare una Seduta Allenante
Guida passo-passo per progettare una sessione di HIIT efficace
Principali Mezzi di un Allenamento ad Alta Intensità
Panoramica degli strumenti e delle attrezzature più efficaci per l'HIIT
Esempi Teorico/Pratici di Sedute di Training
Sessioni di allenamento HIIT esemplificate per diversi livelli di fitness
HIIT e Dimagrimento: Evidenze Scientifiche
Analisi delle ricerche sull'efficacia dell'HIIT nel promuovere la perdita di peso
HIIT e Benefici Cardiovascolari: Evidenze Scientifiche
Esame degli studi che dimostrano l'impatto positivo dell'HIIT sulla salute cardiovascolare
HIIT e Benefici Metabolici: Evidenze Scientifiche
Discussione sui benefici metabolici dell'HIIT, inclusi miglioramenti nella sensibilità all'insulina e nella composizione corporea
HIIT ed Adattamenti Muscolari: Evidenze Scientifiche
Esplorazione degli adattamenti muscolari indotti dall'HIIT, inclusi aumenti della forza e dell'endurance muscolare
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Vantaggi del corso

Libretto formativo del fitness LIBRETTO FORMATIVO (primi e unici in Italia)
Tutti gli studenti riceveranno il libretto formativo personalizzato. Il libretto, oltre a dati personali, foto e numero di matricola, riporta tutti i corsi seguiti con relativo voto conseguito all'esame. Fornisce prova delle attività formative seguite dallo studente e consente di raggiungere gratuitamente alcune certificazioni supplementari. Il libretto non ha scadenze, nè costi futuri di gestione.

come conseguire il Master NonSoloFitness CORSO VALIDO PER L'ACQUISIZIONE DEL MASTER GRATUITO
Seguendo 5 corsi di formazione nella medesima area didattica è possibile ottenere un Master finale specifico riconosciuto EPS CONI per ogni settore disciplinare delle attività motorie.
Clicca qui per saperne di più

vuoi lavorare negli USA o in Asia? consegui la certificazione AFAA / NASM CORSO VALIDO PER L'ACQUISIZIONE DEL RICONOSCIMENTO INTERNAZIONALE
Dal 1 gennaio 2019 NonSoloFitness è riconosciuta sia dalla AFAA e dal NASM come Approved Continuing Education Provider (Provider Approvato di Formazione Continua).
Clicca qui per saperne di più

come ottenere il diploma europeo CORSO VALIDO PER LA CERTIFICAZIONE EUROPEA EQF4
NonSoloFitness è Preparatory Academy Recognised EurEthICS Registered ETSIA, protocollata NSF - ACDY 0069/2020.
Il corso è valido ai fini del rilascio del Certificato Europeo EQF4 e per l'inserimento nell'Albo Europeo

Iscrizione CSAIn / CONI con il nostro corso sei Trainer Sportivo CONI ISCRIZIONE ALLO CSAIn COME TECNICO - SPORTIVO
Iscrizione per un anno allo CSAIn, Centri Sportivi Aziendali Industriali, Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI, Ministero dell'Interno, Ministero del Lavoro, MIUR tramite Istituto Tecnico

Diploma Nazionale abilitante DIPLOMA NAZIONALE CSAIn
Nei giorni immediatamente successivi al superamento del corso verrà emesso il Diploma Nazionale emesso direttamente dallo CSAIn | EPS CONI.
Il Diploma riporta la firma del Presidente dello CSAIn, del nostro Responsabile della formazione dottor Pierluigi De Pascalis e, oltre il logo ufficiale CSAIn, il Diploma riporta il logo SNAq.

Diploma Nazionale CSAIn / CONI TESSERINO TECNICO CSAIn / EPS CONI
Il Tesserino Tecnico è un badge digitale (disponibile nell'Area Studente) che riporta i dati personali dello studente, il numero di protocollo e la qualifica acquisita.
Il Tesserino è emesso direttamente dallo CSAIn EPS CONI ed è un documento che, in sede lavorativa, testimonia le competenze ed il ruolo acquisito.

Registro Ufficiale CONI ALBO NAZIONALE TECNICI E ISTRUTTORI CSAIn
L'Albo Nazionale degli Istruttori è un albo consultabile online che contiene i profili degli Istruttori che hanno ricevuto un Diploma di qualifica.
Come nel caso del Tesserino, anche l'Albo certifica le competenze ed il ruolo acquisito.

In abbonamento la rivista Scienza e Movimento, per i professionisti del fitness ABBONAMENTO ALLA RIVISTA SCIENZA E MOVIMENTO
Nel costo complessivo del corso è compreso il tesseramento a NonSoloFitness che include l'abbonamento per 1 anno alla rivista Scienza e Movimento, per consentirti un agevole e continuo aggiornamento sulle più importanti tematiche inerenti il fitness. L'abbonamento ha la durata di un anno, il rinnovo non è obbligatorio.

NonSoloFitness ti aiuta a trovare lavoro con la Banca Lavoro BANCA LAVORO DEL FITNESS, L'ALBO DEI PROFESSIONISTI DEL FITNESS
Al termine del corso i partecipanti potranno richiedere, gratuitamente e per sempre, l'inserimento nella nostra Banca Lavoro. Un albo dei professionisti certificati da NonSoloFitness, liberamente consultabile da privati e titolari di centri sportivi, con lo scopo di agevolare l'inserimento nel mondo nel lavoro.

Webinar gratuiti WEBINARI GRATUITI
Tutti gli studenti NonSoloFitness hanno a disposizione centinaia di Webinar gratuiti registrati nella propria Area Studente.
Ogni settimana vengono realizzati 3 webinar da seguire in diretta.

sconti esclusivi per gli studenti NonSoloFitness da Cisalfa SCONTO PREMIUM DA CISALFA
Grazie alla convenzione con Cisalfa, la grande catena di abbigliamento sportivo italiano, gli studenti NonSoloFitness potranno fare acquisti con SCONTO PREMIUM.
Tutte le informazioni per accedere allo sconto sono caricate nell'area riservata dello studente.

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Informazioni e contatti
I nostri contatti
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